风寒感冒和风热感冒有啥不同？症状看这里！

最近这天气，忽冷忽热的，一不小心就中招。前几天我就感觉浑身不得劲，一开始还以为是累着，结果越来越严重，又是打喷嚏又是流鼻涕的，还发起烧。这把我给折腾的，干啥都没精神。琢磨着不能这么硬抗，我就开始研究这感冒到底是怎么一回事儿。

我这人有个习惯，遇到啥事都喜欢先自己琢磨琢磨。我就上网查资料，发现这感冒还分风寒和风热，整得还挺复杂。我对比一下自己的症状，发现自己一开始是怕冷，后来开始发烧，再后来喉咙痛。这让我有点懵，这到底是风寒还是风热？

为搞清楚这事儿，我可是下不少功夫。我先是把网上能找到的资料都看一遍，看得我头都大。然后我又开始回想自己这回感冒的过程：

• 我就是觉得有点冷，特别是后脑勺那块，凉飕飕的，流的鼻涕也是清的，跟水似的。
• 后来就开始发烧，身上发烫，但奇怪的是，我还是觉得冷，想裹着被子。
• 再后来嗓子开始疼，吞口水都疼，而且鼻涕也变黄。

结合我查到的资料，我感觉自己这是先受风寒，后来又转成风热。我发现这风寒感冒和风热感冒还真不太一样：

风寒感冒：

• 一般是因为着凉，比如吹冷风、淋雨。
• 特别怕冷，发烧倒是不太严重。
• 流清鼻涕，打喷嚏，可能还会头痛、全身酸痛。
• 不太想喝水。

风热感冒：

• 一般是身体本来就有点热，又感受风邪。
• 发烧比较厉害，不太怕冷。
• 喉咙会很痛，鼻涕是黄的，还可能咳嗽，痰也是黄的。



• 会觉得口渴，想喝水。

我这回感冒的经历让我明白，这风寒和风热还真得好好区分一下。虽然我这回的经历比较特殊，是风寒转风热，但还是可以从中总结出来一些东西。我以后得更加注意保暖，根据天气的变化及时增减衣物，避免再受凉。我也得注意多喝水，保持身体的水分充足。如果感觉身体不舒服，一定要及时观察症状，不能像这回一样耽误病情。以后要更加爱惜身体，不能让小小的感冒影响我的正常生活。

我也不是医生，这些都是我自己的一些经验和体会。如果大家感觉身体不舒服，还是要去看看医生，听听医生的建议。毕竟身体是自己的，健康最重要嘛