今天就来唠唠我自个儿试用仲景六味地黄丸这档子事儿。
为啥想起吃这个？
说起来还是前段时间，老感觉身上不得劲儿。具体咋说，就是腰那块儿老酸，膝盖也跟着没力气，尤其是上楼梯那会儿。有时候，手心脚心还莫名其妙发热，晚上睡觉也不踏实，偶尔还出点虚汗。自个儿琢磨着，这是不是有点像人家说的那个啥…对，肾有点虚？但咱也不是大夫，瞎猜也不是事儿。
后来听邻居大爷聊天，说起这六味地黄丸，讲它是老方子了，说是啥医圣张仲景那会儿就有个底子，后来宋朝有个叫钱乙的大夫给调整了一下，专门调理肾阴虚的。我一对照自个儿那症状，腰酸、手脚心热、盗汗啥的，好像还真有点靠谱。
选哪个牌子？怎么买？
市面上牌子挺多，有点眼花。我就想，这老方子得选个靠谱的牌子。看来看去，仲景这个牌子听着就挺“正”，毕竟挂着“医圣”的名头，感觉药材用料应该比较地道，不是有句话说“药材药才好”嘛就冲这个，我决定试试仲景的。
也没多麻烦，就去家门口那个大药房。直接问了药师，有没有仲景牌的六味地黄丸，人家给拿了一盒，我看是那种浓缩丸，想着吃起来应该方便点。瞅了眼说明书，成分就是熟地黄、山茱萸、山药这几样补的，加上茯苓、泽泻、丹皮这几样泻的，说是啥“三补三泻”，听着挺平衡，不容易上火啥的。
开始吃，感觉咋样？
买回来我就按着说明书吃了。一天两次，一次几粒来着…对，一次8丸。吃着倒没啥怪味儿。说明书上还写着，吃药期间别吃辣的，这个我记住了，尽量忌口。
刚开始吃那几天，老实说，没啥特别明显的感觉。我就想，这中药嘛估计都得慢慢来，不像西药那么立竿见影。我就坚持吃，也没落下。
- 大概吃了半个多月，好像有点变化了。最明显的是，腰酸那感觉轻了不少，之前站久了或者坐久了就酸得不行，现在好像能撑更长时间了。
- 手心脚心发热那情况，也没那么频繁了。
- 晚上睡觉出虚汗的情况，好像也少了。
整体感觉，人好像没那么“虚”了，稍微精神了点儿。也可能是我那段时间注意休息、少吃辛辣刺激的综合效果。
总结几句
我自个儿吃这仲景六味地黄丸，感觉还行，对我那几个症状有点改善。它主要还是针对肾阴虚那类型的，就是我之前说的那种腰酸、手脚心热、盗汗啥的。你要是怕冷、手脚冰凉那种肾阳虚，那估计就不对路了，吃之前最好还是分清楚自己是哪种情况，别瞎吃。
这玩意儿虽然是个老方子，也比较经典，但毕竟是药。我也就是感觉有点症状，试着调理一下。要是问题严重，或者想长期吃，那肯定得听大夫的，不能自己瞎搞。反正我这回实践下来，觉得对我个人来说，效果还算可以，但也得结合自己生活习惯调整，不能光指望吃药。
行了，今天就先分享到这儿。就是把我自个儿吃这玩意儿的过程和感受给大家唠唠，算是个记录。
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