最近在网上看到不少人在讨论n康泰，说是什么神奇保健品，我就有点好奇了。这东西效果到底好不是不是真像广告里吹得那么玄乎？刚好我同事老张也买了一盒，天天在办公室里吹牛，说吃了整个人都精神了，我就想着，自己动手试试得了，别光听别人的。
我买来的过程
我直接奔到楼下那家药店去了，想买n康泰回来体验体验。药店小哥一听我说这个，就热情推荐说现在卖得挺火的，还说坚持吃一个月效果才明显。我心里嘀咕：得了，你这推销得也太猛了。我没听多唠叨，花了120块买了最基础的一盒，就30颗装的，足够测一个多月了。付款时手一抖，钱就没了，感觉有点心疼。
回家把盒子拆开，看了看说明，说是每天早晨空腹吃一颗，搭配温水。我那天晚上就开始规划，搞了个简单计划：每天早上起床第一件事就吃它，然后照常上班、吃饭、运动啥的，啥都不改变。我还特意把手机备忘录准备随时记录变化，省的到后面忘了啥感觉。
实测的详细过程
第二天大清早，我就开始执行测试计划。闹钟一响，我蹭地起来，直接吞了第一颗n康泰，灌了两口水。刚开始几天，没啥大感觉，就是普通保健品的样子。我耐着性子继续吃，一周后好像有点小变化——早上起来感觉没那么困了，上班路上骑车都轻松一点。我把这些都记在备忘录里。
到了第二周，我开始留意身体具体变化：
- 精力方面：感觉比之前稍微精神点，但也不是翻天覆地那种，就是加班到晚上十点不太犯困。
- 肠胃感受：吃这东西后，我肚子没出啥大问题，但有时中午吃完饭有点小胀气，不是太舒服。
- 其他对比：我还特意停了两天不吃，想看看是不是错觉。结果停了后，明显感觉精力下降了点，骑车回家都累些，这倒反证了有点用。
每天吃完，我都拍一张状态照放相册里，慢慢攒了快一个月。
实测结果出来了
总共测试了30天，我攒了一堆记录。总体感觉：
好处是：精力确实有点提升，尤其工作时候不那么容易疲惫，跟以前比省点咖啡钱了。坏处也不少：胀气问题没解决，时不时出现，还容易忘东忘西的，比如有两次出门把钥匙都忘了带。效果不算太惊喜，不像广告吹的那样一夜回春，更像是缓慢的辅助作用。
值不值得买？我的结论
说到值不值得花这个钱，我得给个实在话：效果有，但真不值那个价。120块买这么一小盒，吃一个月也就顶多帮提神一点，其他啥大改善都没有。你要真想改善身体，还不如早起跑跑步，或者多喝点牛奶，便宜又靠谱。我自己测完后，剩的几颗都塞给老张了，他爱吹就吹去。
我为啥这么较真搞实测？以前我被忽悠买过类似玩意儿，花了几百块屁用没有，后来就跟老婆吵架了。那次后，我就学会了一招：甭管啥产品，都得自己亲手试试才信。这回也算给自己长记性了，以后再有保健品，直接绕着走得了。
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