交银均衡成长一年混合a(有哪些相见恨晚的母婴用品堪称神器)

1、交银均衡成长一年混合a，有哪些相见恨晚的母婴用品堪称神器？

推荐本人用过的几款母婴好物，准备待产包的准妈妈们是不是每天👀📱都看累了？那么，请看这篇——每一款都是实用的，买回去绝对不会吃灰～

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🔴honeyseed尿布台

每天👀小红书，有得麻麻说月子里给宝宝换尿布、换衣服、做抚触腰疼得厉害💢，是不是生宝宝落下月子病了？

‼️答案：并不是，你需要一款尿布台哦～我家崽崽换尿布做抚触都在上面，又舒适，还有安全带！👇🏻有收纳盒，可以放尿不湿、各种用品。

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🟠babycare湿纸巾

bbc家的湿纸巾肯定不用多说拉～都是大家最爱推荐的！我选择了绿盖这款，纯粹因为便宜好用，月子里用过，发现出奇的好用～现在👶🏻9个月了，我们仍然在回购哦～ 擦手手、擦屁屁、擦嘴👄、脸都🉑

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🟡全棉时代纱布和尚服

全棉时代也是常见的母婴品牌，这款和尚服是我家出📷镜率最高的。我一直珍藏着，实拍图就是偶家👶🏻出生就穿！很方便～

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🟢露安适尿不湿

我真的忍不住夸它，堪称“尿不湿中的爱马仕”“屁屁好朋友”（我给订的🐶）。它薄、透气、柔软、不闷，告别红屁屁小能手～

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🔵hegen奶瓶

hegen，听名字就觉得高大上～的确，瓶如其名！有“奶瓶🍼中的爱马仕”之称，它好在哪里？🉑防胀气🉑宽口径🉑颜值高🉑性价比高

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🟣小白熊🐻恒温水壶

奶粉宝宝and母乳宝宝必备～怎么说？

奶粉宝宝：调奶粉神器，15秒搞定✔

母乳宝宝：当然是妈妈多喝水啊，补充水分✔

全家都❤️：家里人都可以当做水壶用✔

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⚫️美德乐哺乳内衣

怕自己变荷包蛋🍳、↓垂，你就要老老实实的安排！美德乐的做得很好，不勒、透气、防↓垂，哺乳期必备神器！

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⚪️babycare腰凳

放最后，就知道重头戏来了吧～

宝宝大了，就不会老老实实在家待着了！🚫不爱坐推车的时候，你就要解放双手了。bbc家的很🉑，腰凳要👩🏻舒服、宝宝舒服才行～

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💕几款好用的物品都是跟着麻麻裙👗buy的，也是她们觉得好用才做的📜笔记！

‼️‼️‼️

以上的图片和文字都是我趁👶🏻睡觉了，辛辛苦苦的做的图，字也是一个一个码的！很辛苦，请不要随随便便拿图，注明下出处，否则我会💔！你看最后图宝宝这么可爱

2、管理者应如何做好目标管理？

不请自来、干货分享、绝不私藏 ~

我是明哥，前麦肯锡战略咨询顾问，埃森哲管理咨询顾问，13年职场经历，一个喜欢用思维导图架构PPT的老司机，欢迎关注我的头条号，一起成为职场精英。个人观点

没有目标，就如同在海上航行没有灯塔一样，当然人人都会说有目标，关键在于目标的有效性，在SMART原则中，强调了目标有效性的几个判断标准：

目标的具体性：比如我要发财就不具体，你可以像王健林那样，先赚1个亿，这样就很具体。

目标的可衡量的：目标要度量，用数字说话，比如今年开拓200个客户而不能说要多开拓客户。

通过努力可以可达成：比如今晚要吃晚饭或者一年内要赚1个亿，这种目标要么不努力就达到，要么打死也打不到，目标设定要比常规高一些，即要多付出一些才能完成，但不能高太多。

目标之间的相关性：我们会有各种各样的目标，目标之间要关联，如果两个目标相互冲突，那么完成某个目标一定会导致另外一个目标失败，比如企业要清理客户只保留关键客户就和发展更多客户相矛盾。

目标的时效性：目标要设置期限，周星驰的爱你一万年，就有时效性，如果至尊宝说爱你1分钟，不仅感动不了紫霞仙子还可能被咔嚓掉，再比如结婚时，问到新郎新娘是否爱对方一生一世也是有时效的，不信你可以回答爱一个月试试^_^

分享一个41页的PPT，不仅有SMART原则，还有如何通过PDCA、5W2H来落地和实施目标。

一、什么是目标管理

目标就是所要追求的结果，没有目标就没有收获，当你明确地知道自己想要的是什么，你才能得到什么；你不知道自己追求的是什么，你自然什么也得不到。目标界定了你所要追求的结果，是你努力奋斗的理由。没有目标或者失去目标，就没有了着力点，到头来终将一事无成。

据统计（数据不一定准确哈）：

27%没有目标的人，生活在社会最底层，生活过得很不如意；

60%目标模糊的人，生活在社会的中下层，并无突出成就；

10%有清晰但较短期目标的人，生活在社会的中上层，在各自所在的领域里取得了相当的成就；

3%有清晰且长期目标的人，成为各领域顶尖人士。

目标是灯塔，目标指引了我们前进的方向。

小故事：

父子俩在雪地上玩耍，朝着远处的树走去，比谁在雪地上踩踏出的脚印，连成的线最直。结果如何？为何父亲走的直呢？因为父亲的眼睛一直盯着前方的目标，也就是那棵树；而儿子呢，走着走着，就把目标给忘了，等发现走偏了，只好重新矫正，反复多次，就形成了一些曲线。

来点诗意的，是谁叫醒了我们的灵魂？

每天一觉醒来，我们的身体醒了，但灵魂未必能醒，能让灵魂苏醒的是目标。

对企业而言，目标管理更为重要，比如KPI、OKR等

目标提供了决策的准则

目标是一切工作的行动指南

目标是协调岗位、部门之间关系的基础

目标达成度是衡量工作好坏的标准

二、目标管理实施

•设定总目标 •目标分解 •目标实施PDCA •检查实施结果及奖惩

（1）设定总目标

多个维度设置目标：

设置目标的SMART原则：

S原则：

M原则：

练习：

（2）目标分解

大目标分解成小目标，长周期目标分解为短周期目标。

WBS分解：

练习：

（3）目标实施

PDCA循环就像爬楼梯一样，不断前进，不断提高。

落实：将“我知道我不知道的”变成“我知道我知道的”，并了解更多的“我知道我不知道的”。

福利时间：

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3、基金补仓有什么技巧？

史上最全、最详细的五大图文讲解“补仓法”。

关于基金投资补仓也是有讲究的。现在市场的行情，跌宕起伏，不知道哪天会确切地涨，哪天会确切地跌；可能明天大盘涨而基金跌，也可能明天大盘跌而基金涨，所以严守补仓的纪律性很重要。

先说一下补仓原则：

第一原则：不要今天一跌就补仓，要选择“周补”、“定线补”与“规律补”；

第二原则：要永远记住第一原则。

谨守补仓原则，我们补仓的目的与效果——摊平投资成本——才能达到最好。

下面我来说介绍一下常见的三种补仓法：

1、“负收益率”补仓法

我们买入一只基金，未来可能会出现以下几种情况：

①未来可能会跌，也可能会涨；

②可能先涨后跌，也可能先跌后涨：

③也可能虽有涨跌，但收益率一直是负的；

④也可能涨涨跌跌，但收益率是一直是正的。

而我讲的“负收益率”补仓法，就是这只基金买入后，没过多久就进入了“负收益率”基金的行列了。

这种情况一般有两种：

一是买在了行业基金震荡下行的阶段，比如2020年8月～11月，医疗行业的基金一直在震荡回调、下行，直到进入了12月才开始往上涨；

补仓法：跌了10%加三～五成仓。

二是买了周期性行业基金，买在周期中的左侧下跌期或者买在了中间震荡期。比如天弘中证银行ETF联接，近一年与近三年的收益率几乎一样；

如果已经买了这种周期性行业基金，建议新手能够脱手就尽早脱手，不要补仓，不然会越陷越深的。

👉周期性行业板块有：

资源类行业：包括有色金属、钢铁、化工、水泥、电力、煤炭、石化、工程机械、航运、装备制造等。

PS：与宏观经济关联度很高，比如2008年11月，在2007年大熊市持续一年后，国家出台关于基建的“四万亿计划”。

消费周期行业：包括证券，银行，房地产，汽车等。

PS：与供需关系有关，比如经济繁荣，高端消费、电子消费等可选消费就多了。

2、“正收益率下跌"补仓法

我们买入一只基金，这只基金一开始涨涨跌跌，但都保持正收益率而且跌的幅度也不够大，属于那种收益率倾斜直线平稳上行的基金。

而当某日，基金涨了超过了2020混合基、股票基平均收益率45%时，突然就短短一两天就下跌了10%左右。

操作策略：

先看看大盘，以大盘来判断是不是已经处在了一个牛市下跌的格局，如果是就立马卖掉；

如果大盘还是一种上涨的趋势，那就再判断基金有没有可能处在一个横盘震荡的情况。

如果是基金横盘回调，这个时候就看您买的基金经理的操作能力了，如果能力优秀，也可以留下这个只基金，然后收益率跌10%，这是白银坑，可以加入3～5成仓；跌20%，这是黄金坑，可以加入5～7成仓；跌30% ，这是钻石坑，几乎难以看到。

如果不是基金横盘回调，那基金有可能是一种奇奇怪怪的基金，我建议是卖了。

👉有问题的基金

①长期业绩非常差；

②频繁更换基金经理；

③业绩几乎没有太大起伏。

比如下面的“万家瑞益灵活配置混合”，无论是近一年收益率，还是近三年收益率，都跑不赢沪深300、跑不赢同类平均，这对于一只混合基来说，历史业绩非常地差，就算一只优秀的债基都比它优秀，不建议买。

3、“沪指对比”补仓法

沪指有一个规律：沪指每次调整幅度大概5%左右。（一般按周来算）

根据这一规律设计加仓策略，比如指数跌5%，如果基金也跌了，加仓累计本金的3成；指数跌了10%，如果基金也这样跌，再加 3成等等。

4、“分批建仓”补仓法

就是一开始不要将资金全部投入到基金中，先建底仓，后面看情况分批建仓。

比如：买入基金的时候，先买5成仓，此时基金净值是1。

如果基金净值后面下跌了，下跌到0.9，那就是跌了10%，补仓3成；如果继续跌了，似乎到底了，有转弯迹象，再把剩下的2成加进去。

此策略的好处：就是防止未来会出现预料不到的事情，会大跌，比较适合在高位建仓的朋友。

如果现在就想建仓的话，推荐用此法。

5、最简单实用的“周”补仓法

就是确定一个“补仓”的日子，我们一般会根据大盘点低位来补仓，但是如果判断不了，建议只看基金涨跌，以周四为“周补仓日”。

也就是说，一个月可以加四次，非常符合每月发工资的规律。

可能有人问：为什么以周四为补仓日呢？其他日子不可以吗吗？

其他星期也可以，但是因为根据大数据统计，周四的跌率是最高的，我们建仓加仓肯定是要选择“低位”而不是选择“高位”呀，高位是卖出的。

补仓法：如果近一周跌了超过5%，如果后面股市行情向好，一般都要加仓了；如果跌破了近两周的收益率，而没有横盘的迹象，并且还是上涨的牛市中，大概率是近期的底部，可以加仓了。

6、总结

无论选择哪一种补仓法，都要遵守纪律，都要记住纪律，要选择“周补”“定线补”与“规律补”。

不要今天一个小跌就补仓，一个小跌就补仓，有多少仓位都不够用，而且在如今这个高位，还特别容易亏损。

一个月最好最多只补四次，可以点击查看近一周收益率+看看今日15：00之前的估值来判断“真正的近一周收益率”，如果跌幅线足够到底了、到心里线了，那就“磨刀霍霍向羔羊了”。

我的话将完了，花了将近四个小时，终于将自己多年的实操经验总结出来了。如果大家有什么需要讨论的，可以在留言区留言，也可以加关注私聊我，互相学习进步。

我是@钱钱投资笔记，如果您觉得我的文章对您有帮助的话，这次不要忘记关注、点赞、转发一键三连，下次也一定要来看哦[来看我][来看我][来看我]

4、自费疫苗有必要打吗？

感谢邀请，这是个好问题，我就以我个人的观点简单说说。

（太长不看版提示：直接看第三部分）

什么是“免费疫苗”和“自费疫苗”

免费疫苗：正规名字叫免疫规划疫苗，也称之为一类疫苗，其实并不免费，是由国家统一花钱采购后给居民免费接种的疫苗，比如儿童常用的百白破、麻风、乙肝疫苗等。

自费疫苗：正规名字叫非免疫规划疫苗，也叫二类疫苗，也就是需要自愿自费花钱接种的疫苗，与免费疫苗同等重要，只不过财政无法负担需要自己花钱接种，如13价肺炎球菌疫苗、五联疫苗、轮状病毒疫苗等。

需要再重复强调的是，一类疫苗和二类疫苗本质上对于疾病防控的意义没有本质上的区别，只不过和地方财政情况，以及结合各地相关传染病的发病情况有关，很多地区已经把一些自费疫苗免费给本地居民接种。

免费疫苗和自费疫苗哪个更安全

一个疫苗的最低标准，就是要能够安全的给人们接种，那么免费疫苗和自费疫苗哪个更安全，肯定作为最优先选择标准。

事实上，无论免费自费，从不良反应发生情况来看，都非常安全，但是相对来说灭活疫苗更加安全，尤其对于有免疫功能缺陷的孩子，减毒活疫苗可能会在给这些儿童接种之后，有极小的概率导致儿童由于疫苗里的病原体感染，出现疫苗相关的疾病。

举个例子：小儿麻痹症（脊髓灰质炎）是一种可能导致终身瘫痪甚至死亡的疾病，疫苗使用后几乎把这个疾病从地球上消灭掉了，但其中一种减毒活疫苗会有极小的概率导致孩子出现疫苗相关疾病。

这就是目前我国所使用的bOPV（二价口服脊灰减毒活疫苗），有极低的概率导致出现弛缓性麻痹，造成瘫痪，免疫缺陷或者免疫功能低下儿童，风险都会大大增高。

因此，对于一些特殊儿童，从安全性角度来说，一定要选择灭活疫苗，正常健康儿童，除了脊灰疫苗之外，都可以考虑使用减毒活疫苗。

哪些自费疫苗推荐或可以选择接种

①多联疫苗：五联疫苗、四联疫苗、AC-Hib疫苗等。

解析：联合疫苗可以明显降低去医院次数，除了省时省力之外，还能减少孩子发生不良反应风险，也能减少去医院导致孩子交叉感染的可能。

推荐等级：⭐⭐⭐⭐⭐

②多价疫苗：13价肺炎多糖结合疫苗、流脑AC结合疫苗、流脑ACYW135多糖疫苗、流感疫苗、五价轮状病毒疫苗、HPV疫苗（俗称：宫颈癌疫苗）灭活脊灰疫苗（IPV）等。

解析：多价疫苗只能预防一种类型的病原体，比如肺炎球菌、流感病毒等等，但是这些病原体有很多型别，都可以让人生病入院，甚至死亡，多价疫苗可以覆盖主要的几种风险最高的病原体，一次接种受益无穷（IPV主要是用于替代脊灰减毒活疫苗，消除疫苗导致的瘫痪风险）。

推荐等级：⭐⭐⭐⭐⭐

③单价疫苗：水痘疫苗、EV71疫苗（预防EV71导致的手足口病及其并发症）、Hib疫苗（预防b型流感嗜血杆菌导致的脑膜炎、肺炎等）等。

解析：这些疫苗虽然没有联合疫苗或者多价疫苗那么宽泛，但是却能够预防感染后出现严重后果的病原体，比如水痘这种一传十十传百的传染病，或者EV71这种导致全国上百万儿童感染并且占据手足口病致死比例最多的病原体，这些疫苗虽然要多跑一趟，但是为了孩子的健康都是值得的。

推荐等级：⭐⭐⭐⭐⭐

④补充类疫苗：麻腮风疫苗、腮腺炎疫苗等。

解析：这些疫苗主要是为了补齐目前免费疫苗覆盖不足用的，比如我国麻疹、风疹成分疫苗都是2剂次，但是流行性腮腺炎成分大多数地区只有1剂次，结果就是我国每年麻疹和风疹上报数只有数千人，而腮腺炎人数高达数十万人。

推荐等级：⭐⭐⭐

⑤替代类疫苗：甲肝灭活疫苗、乙脑灭活疫苗等。

解析：这类疫苗主要是用于有免疫系统疾病的孩子，因为不能接种活疫苗，因此需要替换，家长可以自行选择，但是不作为优先推荐。

推荐等级：⭐⭐

⑥特殊疫苗：狂犬病疫苗、破伤风疫苗等。

解析：这些疫苗比较特殊，比如狂犬病疫苗，高风险人群可以接种暴露前免疫程序，被动物致伤要接种暴露后免疫程序，要视情况接种。

暴露前推荐等级：⭐

暴露后推荐等级：⭐⭐⭐⭐⭐

⑦旅行疫苗：伤寒vi疫苗、霍乱疫苗等。

解析：这些疫苗出国旅行需要接种，在国内完全不用考虑。

推荐等级：⭐

⑧其他没提到的自费疫苗：23价多糖疫苗、单价轮状病毒疫苗等：

解析：从个人角度并不作为首选推荐，比如23价对于2岁以上健康儿童和成人意义不大，对于老年人和特殊人群（如糖尿病）则作为优先推荐；单价轮状病毒疫苗保护效力情况不太理想，但聊胜于无。

推荐等级：看情况吧。

总结

疫苗的价值与是否要花钱（即：自费）没有任何关系，只不过是财政原因区隔开了而已，其重要性要根据不同情况进行区分，推荐等级有所不同，因此也要区别对待。

但是对于上述推荐的疫苗，还是一定尽可能的接种，毕竟在吊针和预防针之间，后者才是理想的选择！

5、如何高效提高每日工作效率？

又到了一个工作季度的完结之时，不知道你的KPI完成了吗？每日三省吾身，在无情的的数据压力面前只能以泪洗面。每天面对这样的压力单凭自身总怕是太痛苦了！自己扛太累，这种时候不妨依靠下外物，来研究一下这些助你效率翻翻的好东西！ThinkPad X1 Carbon

在现在这个年代，大部分的工作都离不开电脑了。不论是你处理报表、文字、图片、还是进行设计、视频剪辑，一台轻薄耐用的高效能笔记本电脑都是必不可少的装备。特别是对于有移动办公需求的职业精英们更是如此。而这台ThinkPad X1 Carbon正是这样一台满足你工作生活需要的利器。

ThinkPad X1 Carbon延续了ThinkPad家族的纯黑外观，结合碳纤维元素，没有丝毫多余的设计，线条干净利落，同时标志性的小红帽鼠标等配置也一个不少。 笔记本正面采用了碳纤维复合材料，坚固耐用，不仅减少了重量，更提高了散热效率。

番茄计时器

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每逢假期临近，工作学习的效率就别提了，明明看着书、记着单词呢，然而脑子早就在天空中自由地飞翔了~~这个时候，你需要一个科学有效、灵活机动的工具来达到事半功倍的效果，那就是“番茄计时器”！

顾名思义呢，这个计时器的功能是配合番茄工作法实现的。那么先来了解一下什么是「番茄工作法」。

说得简单一点就是：把你的时间分割成数个独立的时间段，一个时间段代表一个番茄，在这个时间段中你只能专注同一任务，如果做任何与任务无关的事情，则番茄作废。这种将时间整块化的方式，能极大地提升集中力和注意力，减少中断，达到高效率的工作、学习效果。

这款番茄计时器就是根据番茄工作法而具象化的一个产品，而且得到了《番茄工作法图解》作者Staffan和译者大胖的极力推荐，甚至作者Staffan还对番茄计时器提出了自己的建议，可以说是最能体现番茄工作法的产品了。

办公姿势

大家都知道久坐对健康很不利，但并不是每家公司都会像国外大部分科技公司那样，给员工标配站立式办公桌。所以，要想健康办公，还是得自己想想办法，花点钱来改善办公体验。

可升降的办公桌是一个不错的选择，使用简单且方便，拉起来就能进行站立式办公，不必另外再弄个桌子，然后把电脑、外设等东西都搬过去。

提神神器

“3s就能喝到的”精品冷萃咖啡！

三顿半将一杯冷萃咖啡，变成封装在小杯中的咖啡粉，倒入冰水或并牛奶中，只需3秒，一杯冰鲜美味的冷萃咖啡就能呈现在你的面前。

小林洗眼液

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前阵子去日本玩，在赫赫有名的松本清（matsumoto kiyoshi）购入了这款小林制药洗眼液。经过验证，对我的慢性结膜炎、干涩、痒、痛、异物感，有不错的帮助，一洗瞬间清爽一整天！尤其是戴过隐形眼镜或刚游泳后，眼睛有强烈的不适感，洗过瞬间缓解。可以说比我用过所有的眼药水效果都要好，已成为长期必备品。

洗完后的药水里飘着眼睛里洗出的脏物，也让人心中暗自一爽。不到一千日元的价格更是虎躯一震……还细致入微地提供了5个不同的清凉度可选。

Viter Energy

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一罐Viter Energy只有20粒糖，而每颗糖含有40mg咖啡因，相当于一罐250ml红牛所含有的咖啡因的量了。不过这糖可是放嘴里一会儿就融化了，红牛喝完还是很占肚子的。

除了咖啡因含量比较给力，这糖还不含奶、不含乳糖，零卡路里（听起来就觉得不错），还含有维生素B6和B12！真是让人怀疑，这还是糖么…

味道是很清凉的薄荷味。不过即便是很提神很好吃的糖，你也不能吃太多！每小时不得超过5粒，每天不能超过10粒，小心上瘾。

鼻通棒

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炎热的夏天整个人都昏昏沉沉，空调吹得人昏昏欲睡。这时候，一支八仙鼻通，就能让你马上精神抖擞。

八仙鼻通比唇膏还小一些，一端是固体的鼻通，另一端是液体的薄荷油。平时工作得累了，没精神，闻一闻，体验只能用「带劲」形容！马上全身通畅，战斗力爆表！

一款好用的笔

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Top1 日本·斑马JJ15

这是一款无论是我们的评测人员还是评论区里的用笔达人都赞不绝口的中性笔。综合素质排名第一的选手，在多个维度的评比中都获得了满分。

Top2 中国·KACO 凯宝 KEYBO

虽然成立的比较晚，名气也不算太高，但使用起来，质量却是实打实的国货之光。

Top3 日本·百乐BLN-VBG5

很多盆友喜欢写字带有一点恰到好处的阻尼感，写起来顺畅光滑，用力也均衡舒适。

那这款中性笔中排在第三，直液走珠笔中排名第一的百乐BLN-VBG5就一定要推荐给你了。

便签

KANMIDO CLIP coco fusen抽取式便签，之前碗酱在介绍日本文具店大赏的文章中推荐过，解决了「该用的时候总是找不到便签」这个难题。金属便签收纳夹，可以将便签别在笔记本上，使用场景和工具配合得天衣无缝。

工作笔记

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以前我总认为日程本是个很多余的东西，然而工作以来发现简直离不开，琐事远比你想象的多。而一个规整的工作日程本，能让你对工作计划了然于心，也就更能从容应对了。

九口山是个专门做本子的国产品牌，颜值高不说，内页的设计也相当用心。就像书一样，封面并不是最重要的，里面的内容才是关键。九口山除了吸睛的装帧，精华部分全在内页。

推荐了这么多好东西，大家慢慢摸索吧，总能找到适合自己的工作方法。小编也要提高工作效率了！