你好，我是你们的老朋友,一个在金融市场摸爬滚打多年的财经写作者。
今天咱们不聊那些复杂的K线形态，也不谈晦涩的宏观经济学，咱们来聊一个看似最基础，但实则最要命的话题——时间，没错，就是期货交易时间表2021。
你可能会觉得：“切，时间表有什么好聊的？官网上一搜一大把，背下来不就完了？”
如果你这么想，那我不得不给你泼一盆冷水，在我多年的交易生涯中，见过太多因为搞不清楚交易时间，或者对时间背后的逻辑缺乏敬畏，从而爆仓甚至血本无归的例子，时间不仅仅是数字，它是流动的血液，是战场上的哨声,更是你账户余额的守护神。
这篇文章，我会带你深入剖析2021年的期货交易时间表，不仅告诉你“几点到几点”是交易时间，更会告诉你“为什么”是这个时间，以及你该如何利用这些时间窗口来保护自己，我会结合真实的生活实例，分享我个人的观点和建议，咱们坐稳了,发车。
为什么2021年的时间表依然值得你反复研读？
虽然现在时间已经向前滚动，但2021年作为一个特殊的年份，其交易规则的沉淀和成熟度，是后续年份的基础，更重要的是，很多在2021年入市的新手，正是因为忽视了时间表中的细节,才交了昂贵的学费。
咱们得明白一个核心逻辑：期货不是股票，股票你一天只有4个小时交易时间，甚至你买了可以放好几年不动，但期货不同，它是带杠杆的T+0交易，且很多品种是全天候24小时跨度（中间有休息）的。
这就好比跑步，股票是马拉松，你只要配速稳定就行；期货是百米跨栏,每一秒的节奏都至关重要。
在2021年的交易规则下，国内期货市场主要分为日盘和夜盘两大部分，很多新手只盯着日盘，却不知道夜盘才是真正“杀人诛心”的时刻。
日盘时间：看似平静，实则暗流涌动
咱们先看日盘，这是国内投资者的主战场,也是大家最熟悉的时间段。
根据2021年的各大交易所（上期所、大商所、郑商所、中金所）的普遍规定,日盘通常分为三段：
- 上午时段： 9:00 - 10:15（第一节），10:30 - 11:30（第二节）。
- 午休时段： 11:30 - 13:30。
- 下午时段： 13:30 - 15:00（第三节）。
这里有几个极其关键的细节,是你必须刻在脑子里的。
集合竞价：9:00之前的“暗战”
很多散户9:00准时打开软件，发现价格已经跳空了，心里一慌赶紧追，结果站在了山岗上，为什么？因为你忽略了集合竞价。
在2021年的规则下，通常在8:55到8:59是集合竞价申报时间，8:59到9:00是撮合成交时间，这5分钟里，主力资金在干嘛？他们在挂单、撤单、测试对手盘的强弱。
生活实例： 这就好比商场早上还没开门，但门口已经排起了长队，开门的一瞬间（9:00），冲进去的人抢到了特价商品，而你还在路上慢悠悠地晃荡，等你到了，货没了,价格也被炒高了。
我的个人观点： 我强烈建议各位，哪怕你不做超短线，也要在8:55分准时坐在电脑前，观察一下开盘前的挂单量，这能给你一个极好的心理预期，如果9:00开盘价格直接跳空越过你的止损线,那你在集合竞价阶段就应该做好最坏的打算。
那个尴尬的“10:15休息”
你有没有注意过，上午交易到10:15就突然停了？这10分钟的休息（10:15-10:30）非常独特。
生活实例： 这就像拳击比赛，打完一回合，铃响了，双方必须回到角落休息，教练塞牙套、给建议，这10分钟，是给交易所系统清算数据的时间,也是给交易员喘息的时间。
我见过一个新手小李，在10:14重仓位买入螺纹钢，满心欢喜等着涨，结果10:15一到，盘面静止了，他突然觉得口干舌燥，去倒杯水，10:30回来，发现开盘直接跳水，因为在那10分钟里，外盘（比如LME伦敦金属）还在交易，或者突发了宏观新闻，国内积压的情绪在10:30瞬间释放。
我的个人观点： 这10分钟千万别离开屏幕！这是我最讨厌的时间段之一，因为它容易产生“断层”，如果你持仓过重，这10分钟你会觉得像过了一年那么长，利用这段时间复盘一下上午的走势,调整一下下午的策略。
收盘前的“最后通牒”：14:50 - 15:00
下午的收盘时间是15:00，对于大多数商品期货来说,这是结算日的重要时点。
生活实例： 想象一下，你在菜市场摆摊，3点钟城管要来收摊，2点50分的时候，你是会继续慢慢砍价，还是会急着把手里的菜便宜处理掉？期货市场也是一样，很多日内交易者会选择在14:50之后平仓离场,锁定利润或止损。
我的个人观点： 如果你是做日内短线，14:50以后尽量不要开新仓，这时候的波动往往不是由趋势驱动的，而是由平仓资金驱动的，盘面会变得非常妖娆且难以捉摸，别为了最后那点蝇头小利,把一天的盈利吐回去。
夜盘时间：不仅是熬夜，更是博弈
接下来是重头戏——夜盘,这是2021年期货交易时间表中风险与机遇并存的部分。
夜盘的时间跨度比较大，通常从21:00开始，结束时间则因品种而异，最早的23:00收盘，最晚的甚至要到次日凌晨2:30。
为什么要开夜盘？为了与国际市场接轨，毕竟大宗商品（铜、原油、黄金）的定价权在欧美，我们睡觉的时候,人家正干得热火朝天。
黄金与白银：熬夜党的最爱（与噩梦）
海黄金交易所的沪金、沪银为例，在2021年，它们的夜盘时间通常持续到次日凌晨2:30。
生活实例： 我有个朋友老张，是个夜猫子，觉得做黄金特别带劲，他说：“晚上欧美出数据，行情大，刺激！”确实，美联储加息、非农数据，都在晚上发布，有一次，老张在晚上21:00重仓做多黄金，看着红线一路飙升，心里美滋滋，到了凌晨1点多，他实在扛不住困意，心想“都涨这么多了，应该没事”，设置了止损就去睡了，结果第二天早上醒来，发现止损被打掉了，价格在半夜2点来了个“深V”反转。
我的个人观点： 除非你有极强的自律和辅助交易系统，否则普通散户尽量不要参与凌晨1点以后的行情，那个时间段，国内机构资金大多休息了，流动性会下降，盘面容易被几笔大单控盘，走势极其不理性，那是属于“鬼故事”的时间,不是咱们正常人该待的地方。
黑色系与化工系：跟随外盘的节奏
像螺纹钢、热卷、铁矿石、原油、PTA等品种，夜盘时间一般是21:00 - 23:00。
这个时间段正好覆盖了欧洲市场的下午和美洲市场的开盘。
生活实例： 2021年某天晚上，国际原油突然因为某个产油国的地缘政治消息暴涨，如果你做的是国内原油或沥青，夜盘还没结束，你就能迅速反应，这时候，做夜盘的优势就体现出来了——你能跑路！而那些只做日盘的人，第二天早上开盘，只能看着巨大的跳空缺口，欲哭无泪，要么直接被埋,要么根本追不进去。
我的个人观点： 做涉及外盘联动强的品种（如原油、铜、豆粕），夜盘是必修课，不是选修课，如果你实在没精力做夜盘，那就必须严格控制仓位，或者干脆换品种（比如玉米、淀粉这种主要受国内供需影响的品种），不做夜盘却做高联动的外盘品种，就像闭着眼睛开车上高速,纯属找死。
特殊品种与节假日时间陷阱
在2021年的时间表中，还有一些特殊的“坑”需要大家注意。
股指期货的“特权”
中国金融期货交易所（中金所）的品种，比如沪深300股指期货（IF）、中证500（IC）等，它们是没有夜盘的。 交易时间是：9:30-11:30，13:00-15:00。
这和股票交易时间一致，很多股民转战股指期货时觉得挺亲切，但别忘了，股指期货是有到期月份的，最后交易日的收盘时间可能有所不同,而且到期日的交割结算价非常复杂。
我的个人观点： 股指期货虽然没有夜盘跳空的烦恼，但它受隔夜外盘股市（美股）的影响极大，美股晚上跌了，第二天早上A股股指期货开盘大概率低开，虽然不交易，但晚上也得关注美股走势，不然第二天开盘就是“当头”。
节假日前的“提款机”效应
每逢法定节假日（春节、国庆节），交易所都会调整交易时间，通常会在节假日前最后一个交易日提前收盘,并且提高保证金比例。
生活实例： 记得2021年国庆节前，有个新手小王，满仓持有pta多单，他觉得“长假持股赌一把”，结果节假日期间，海外原油价格暴跌，节后开盘，pta直接封死跌停板，他根本平不掉，接下来的几天，连续跌停，账户资金直接归零，这就是典型的“节假日风险”。
我的个人观点： 这是我必须发出的严厉警告：节假日长假前，无论你多看好你的单子，都建议减仓或清仓。 哪怕你判断对了方向，极端的行情也会让你在流动性枯竭时无法平仓，时间表上写的“休市”，其实是市场在酝酿风暴的时候,别在风暴来临时自己绑在桅杆上。
2021年时间表背后的交易哲学
聊完了具体的时间段，我想升华一下主题,为什么我们要死磕这张时间表？
因为时间管理 = 风险管理。
在2021年的市场环境下，波动率极高，如果你不清楚每个时间点对应的含义,你就无法制定出合理的交易计划。
你知道上午10:15休息，你就不会在10:14满仓赌突破； 你知道下午14:50是日内平仓潮，你就不会在这个时候去追涨杀跌； 你知道夜盘23:00收盘，你就不会在22:55重仓赌隔夜。
我的个人观点： 很多交易者花大量时间研究指标、画线、看财报，却连最基本的交易时间表都没吃透，这简直是本末倒置，交易时间表是市场的“法律”，法律不容挑战,只能适应。
我建议你把2021年的期货交易时间表打印出来，贴在电脑显示器最显眼的位置，每次下单前，看一眼时间,问自己三个问题：
- 现在是临近收盘吗？
- 马上要进入休息时段了吗？
- 如果我在这个时间点被套,我有时间处理吗？
做时间的朋友，而不是奴隶
洋洋洒洒写了这么多，核心目的只有一个：希望大家对“期货交易时间表2021”有一个立体的、深刻的认识。
这张表不仅仅是枯燥的数字排列，它是无数前辈用真金白银换来的教训总结，它告诉我们什么时候该冲锋，什么时候该防守,什么时候该睡觉。
在这个充满不确定性的金融市场上，我们无法控制行情的涨跌，但我们可以控制自己的作息和交易节奏，尊重时间，就是尊重资本；敬畏规则,就是敬畏自己的钱包。
无论你是刚入市的萌新，还是久经沙场的老将，不妨回头再审视一眼这张时间表，相信我，每一次的重新审视,都会让你对交易产生新的感悟。
祝大家在交易的道路上，看准时间，踩对节奏，账户长虹！ 基于2021年期货市场通用交易规则整理，具体品种细微差异请以各交易所最新官方公告为准，交易有风险，入市需谨慎。）
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