今天早上刚睁眼，估计很多股民朋友的第一件事不是刷牙洗脸，而是习惯性地摸到床头的手机，眯着眼看一眼昨晚的美股走势，再迅速切到自选股软件，瞅一眼今天的集合竞价，说实话，这种患得患失的感觉，咱们这帮在股市里摸爬滚打的人,那是太熟悉了。
今天的大盘，怎么说呢，用一句咱们老百姓的大白话来形容，—“看着热闹，吃着烫嘴”。
从全天的大盘走势来看，指数在开盘经历了一波短暂的下探之后，似乎有一股无形的力量在托着底盘，随后便开始了全天的震荡整理，上证指数分时图上的那根白线（加权指数）和黄线（不含加权指数）像是在跳探戈，一会儿你上我下，一会儿我上你下，这本身就说明了市场内部资金的分歧非常大，截止收盘,K线上收出了一颗缩量的十字星。
这颗星是什么意思？是多空双方在经过激烈的搏杀后，暂时达成了某种脆弱的平衡，但这平静的水面下，到底藏着什么？是主力在“倒车接人”，给我们上车的机会，还是拉高出货前的“最后的狂欢”？咱们就撇开那些枯燥的技术指标，用最接地气的方式，聊聊我对今天行情的看法,以及这背后折射出的人性与机会。
这种“心电图”走势，到底反映了什么？
咱们先来看看今天的具体盘面，早盘那会儿，其实气氛是有点紧张的，前两天热门的几个板块，比如AI算力、低空经济，今天明显出现了分化，有的龙头股依然在那儿死扛，甚至还想冲板，但那些跟风的“杂毛鱼”,早就跌得爹妈不认识了。
这就好比咱们去菜市场买菜，新鲜的、硬通货的排骨（核心资产、龙头股）价格依然坚挺，甚至还在涨；但那些本来就不太新鲜的、被人挑剩下的叶子菜（跟风股），价格立马就下来了,还没人要。
这里我想插入一个生活实例：
我有个朋友老张，是个典型的“追涨杀跌”型选手，昨天晚上看到新闻里吹得天花乱坠，说某个概念是未来的风口，他今天一开盘，看着集合竞价高开了三个点，脑子一热，直接半仓冲进去了，结果呢？开盘就是最高价，随后一路震荡下行，中午吃饭的时候，老张给我发微信，语气里全是懊悔：“早知道就不动了，这哪里是风口，分明是刀口！”
老张的遭遇，其实今天绝对不是个例，今天的盘面特征非常明显：权重股搭台，题材股唱戏，但戏台有点晃悠。 银行、保险这些大块头今天表现相对稳健，起到了定海神针的作用，这显然是“国家队”或者大资金在维护指数的稳定,代表市场人气的题材股却开始退潮。
这说明什么？说明市场信心虽然还在，但已经不像前两天那样盲目狂热了，大家开始变得谨慎，开始看基本面，开始看业绩了，这其实是一件好事，如果市场天天都在无脑涨停，那离崩盘也就不远了，现在的这种震荡，更像是在消化获利盘，把那些想赚快钱、心态不稳的筹码清洗出去,留下来的才是真正看好后期的战友。
题材轮动加快，切忌“乱点鸳鸯谱”
今天还有一个非常明显的感受，就是板块轮动的速度快得让人眼花缭乱，上午还在看半导体芯片大放异彩，下午画风一转,房地产或者消费股又出来露了个脸。
这种行情下，最忌讳的操作就是“左右挨耳光”，看着这个板块涨了追进去，刚买进它就开始跌，看到那个板块跌多了想去抄底,结果一抄底抄在半山腰。
为什么会出现这种情况？
我认为，这主要还是因为目前市场处于存量博弈的阶段，咱们现在的股市，不像2015年那时候杠杆资金满天飞，现在的钱，更多的是场内资金在倒腾，这就好比一锅汤，肉（资金）就那么多，你要想喝这碗里的肉，就得把那碗里的汤撇出来,板块之间的跷跷板效应非常明显。
这里我必须发表我的个人观点：
在这种快速轮动的行情里，“守拙”比“勤奋”更重要。
很多散户朋友觉得，如果不每天操作几下，心里就发慌，好像错过了几个亿，但实战经验告诉我，越是震荡市，越要管住手，如果你手里的票基本面没问题，行业逻辑也没变，仅仅是跟着大盘调整了，那就拿住别动，今天卖飞了，明天可能就得花更高的价钱买回来,甚至根本买不回来了。
举个例子，就拿最近火热的算力板块来说，虽然今天有些个股回调了，但你看看那些大厂的订单，看看AI发展的趋势，变了吗？没变，既然大趋势没变，短期的波动就是噪音，如果你因为今天的一根阴线就吓得割肉，那你就是典型的“为了捡芝麻，丢了西瓜”。
成交量的秘密：谁在买，谁在卖？
咱们再来聊聊成交量，今天两市成交量相比前两天有所萎缩，对于“缩量”这个信号,市场上有很多种解读。
有人说，缩量上涨是虚涨，缩量下跌是跌不动，今天的指数虽然没跌多少，但成交量下去了，这说明买盘意愿在减弱，大家都在观望,都在等一个明确的方向。
但我对此有不同的看法。
我认为，今天的缩量，更多是一种“多空默契”，空头不想在这个位置大幅砸盘，因为砸下去容易被主力资金接走；多头也不想在这个位置大举进攻,因为上方的套牢盘压力重重。
这就好比两个武林高手过招，到了内力比拼的阶段，表面上风平浪静，实际上内力在疯狂碰撞，这时候，谁先沉不住气,谁就输了。
对于咱们散户来说，这时候最好的策略就是“躺平”，不要去猜主力到底是在洗盘还是在出货，因为我们要么没有内幕消息，要么看不懂盘口语言，我们唯一能做的,就是看清楚大方向。
这里我想再讲个生活中的例子：
这就好比咱们买房子，如果你是刚需，你会在意这个月房价是涨了1%还是跌了1%吗？只要你买的是核心地段的房子，只要你长线看好这个城市的发展，短期的波动根本不影响你的决策，股市也是一样，如果你买的是一家好公司的股票，你愿意把这家公司当成你的“非卖品”，那么今天的震荡,对你来说就是过眼云烟。
个人观点：黎明前的黑暗，还是黄昏后的余晖？
文章写到这里，大家肯定最想知道的是：后市到底怎么看？
我的观点很明确：短期震荡无忧，中期结构性行情可期。
从政策面上看，现在的政策底是非常明显的，无论是为了提振经济，还是为了发展新质生产力，资本市场都是一个重要的抓手，村里（监管层）对于市场的呵护态度是不言而喻的,这一点大家要有信心。
从估值上看，A股目前的整体估值依然处于历史相对低位，虽然有些题材股炒得高了，但还有很多蓝筹股、绩优股趴在地板上，这就意味着，市场的下跌空间是有限的，也就是所谓的“有底”。
我也要泼一盆冷水。不要指望会出现那种“闭着眼睛买都能赚”的普涨牛市。 未来的行情，一定是分化的，那些没有业绩支撑、纯粹靠讲故事炒上去的股票，迟早会跌回原形；而那些真正有核心竞争力、能持续赚钱的公司,会走出慢牛行情。
如果你今天看着手里的股票没涨，甚至还在跌，心里很难受，不妨换个角度想一想：你的股票，值得你长期拥有吗？
如果答案是肯定的，那就把手机关了，去陪陪家人，去跑跑步，去读读书，因为好股票，是“熬”出来的，不是“盯”出来的。
给散户朋友的几句掏心窝子的话
今天在复盘的时候，我翻看了很多股民的留言，有的朋友因为亏损了几个点在骂娘，有的朋友因为踏空了涨停在拍大腿，这种情绪的宣泄，我非常理解,因为我也是从那个阶段过来的。
我想告诉大家的是：股市，是反人性的。
当你看到满屏飘红，所有人都说好的时候，往往意味着风险来了；当你看到满屏惨绿，所有人都绝望割肉的时候，往往意味着机会来了，今天的震荡,其实就是在考验你的人性。
- 第一，不要加杠杆。 在震荡市里，杠杆是最大的杀手，今天你可能觉得加杠杆能多赚点，明天一个回调，你就可能爆仓，留得青山在,不怕没柴烧。
- 第二，不要频繁换股。 哪怕是专业的基金经理，频繁调仓的收益率也不一定比拿着不动高，更何况咱们散户还有手续费和心态劣势，选中一只好股，拿住它,比什么都强。
- 第三，闲钱投资。 永远只用“亏光了也不影响生活质量”的钱去炒股，如果你下个月的房贷、孩子的学费都指望在股市里赚出来，那你已经输了一半了,因为你的心态已经崩了。
今日股市大盘行情走势，看似平淡无奇，实则暗流涌动，这颗缩量的十字星，既是对前一段时间上涨的修正,也是为下一阶段的行情蓄势。
在这个充满不确定性的市场中，我们唯一能确定的，就是我们的投资逻辑和心态，不要被短期的K线走势迷了双眼,不要被市场的噪音干扰了心智。
投资是一场马拉松，而不是百米冲刺，今天你跑得慢一点没关系，关键是要跑得稳，跑得远，既然我们选择了这条路，就要学会享受孤独,学会在震荡中寻找那份属于自己的宁静。
用一句我很喜欢的话来结束今天的文章：“在别人贪婪时恐惧，在别人恐惧时贪婪。” 现在的市场，既不极度贪婪，也不极度恐惧，正处于一种微妙的平衡中，这时候，保持清醒,比什么都重要。
大家晚安,祝各位股民朋友账户长红！
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