张中秦东方财富博客，深度复盘——当市场底还在迷雾中，普通投资者该如何自处？

大家好，我是张中秦,很高兴又能在东方财富的博客平台上和大家聊聊最近的行情。

说实话，最近这段时间，不管是私信还是评论区，我听到最多的声音就是“累”，这种累，不是身体上的劳累，而是心累，看着大盘像坐过山车一样，今天给你一点希望，明天反手就是一个闷棍，这种反复的拉扯,最消磨人的意志。

今天这篇文章，我不打算罗列那些枯燥的K线数据，也不想去背诵那些宏观经济学的名词，我想咱们就像老朋友喝茶聊天一样，坐下来，好好掰扯掰扯这个市场，掰扯掰扯咱们自己，毕竟，在投资这条路上，如果连自己都不了解，哪怕给你一只翻倍的牛股,你也拿不住。

那个让人又爱又恨的“3000点保卫战”

咱们A股市场，有一个特别有意思的“老朋友”，那就是3000点，这么多年来，大盘在这个点位上上下下的次数,恐怕比大家回家的次数还要多。

最近这波调整，指数再次在这个整数关口附近反复摩擦，很多朋友就问我：“张老师，这3000点到底是不是底？我们要不要抄底？”

这就好比咱们去菜市场买菜，前阵子猪肉价格30块钱一斤，大家都嫌贵，没人买；后来跌到15块，大家觉得还行，开始囤一点；现在跌到10块，反而有人不敢买了，觉得是不是肉坏了？或者觉得还会跌到5块？

市场情绪其实就是这么个道理，当指数高高在上的时候，大家哪怕市盈率再高也敢冲，那时候大家聊的不是风险，而是“这次不一样”、“这是大牛市起点”，而当指数跌下来了，估值便宜了，利好政策也出了，大家反而开始害怕了，担心是不是有什么“深不可测”的利空还没出完。

我的个人观点非常明确：对于3000点这个区域，从战略上看，它绝对是A股市场的价值洼地。 咱们把时间轴拉长了看，每一次在3000点附近布局的长期资金，只要拿得住，最后几乎没有亏钱的，从战术上看,这里的磨底过程会极其痛苦。

为什么痛苦？因为“底”不是一根针，而是一个区间，甚至是一个漫长的过程，就像盖房子打地基，你得一层一层地夯实，不能急，现在的市场，就是在夯实地基的时候，那种震荡感,会让人头晕目眩。

散户的通病：把“运气”当成了“实力”

咱们再来聊聊一个很扎心的话题，我发现很多散户朋友，包括我身边的一些亲戚，在投资上有一个非常大的误区，那就是分不清“运气”和“实力”。

我给大家讲个真实的例子，我有个邻居，叫老王，老王退休在家，手里有点积蓄，2020年那会儿，市场好，他随便买了一只新能源的股票，也没看财报，也不懂技术面，就是听别人说这个好，结果呢？不到半年,翻倍了。

那时候老王走路都带风，见人就说：“炒股这事儿太简单了，我有内幕消息，跟着我买就行。”他甚至觉得自己是巴菲特中国分特，那种自信心爆棚的状态,让我看着都替他捏把汗。

结果呢？这两年市场风格一变，那个新能源板块开始回调，老王不信邪，越跌越补，最后把养老金都补进去了，现在账户缩水了快60%，前几天碰到我，他垂头丧气地说：“这市场有黑幕，主力专门盯着我的盘子洗。”

老王的例子非常典型。在顺风局里，猪都能飞起来，但这不代表猪长了翅膀。 很多散户在牛市里赚的钱，其实不是靠认知赚的，而是靠贝塔（市场整体上涨）赚的，当潮水退去,你才发现谁在裸泳。

我们必须承认一个残酷的现实：绝大多数散户，在信息获取、工具使用、时间精力上，都远远不如机构，我们想去跟主力博弈，想去抓涨停板，这就像是一个业余爱好者，拿着乒乓球拍要去跟世界冠军打网球,这能赢吗？

我的观点是：放弃那些不切实际的“暴富幻想”。 咱们来股市，是为了让资产保值增值，是为了跑赢通胀，而不是为了来这就着咸菜吃一顿满汉全席，承认自己的局限性,反而是保护本金最好的方式。

生活实例：为什么我们买打折衣服很爽，买打折股票却很慌？

这里我想再举一个生活中的例子,大家体会一下。

每年的“双十一”或者商场换季大促的时候，咱们看到名牌大衣打三折、打五折，哪怕你原本没打算买，可能都会忍不住剁手，心里想的是：“哇，太划算了，平时要两千多，现在只要几百，不买就亏了！”这时候，你的逻辑是：价格越低，价值越高,越值得买。

但是到了股市里，逻辑完全反过来了，一只好股票，基本面没变，行业逻辑没变，因为市场恐慌，股价从20块跌到15块，大家反而觉得它“垃圾”了，觉得是不是要退市了，不仅不敢买,反而要把手里15块的筹码割肉在地板上。

这就是典型的“市场先生”情绪传染，巴菲特说过：“在别人贪婪时恐惧，在别人恐惧时贪婪。”这句话挂在墙上大家都懂，但真到了自己账户绿油油的时候,谁能做到心如止水？

我有个做实业的朋友，他开了一家小工厂，前两年原材料涨价，他利润被压缩，但他咬牙没关门，因为他知道这是周期，今年原材料价格跌下来了，他反而加大了生产力度，因为成本更低了,利润空间更大了。

这其实就是投资的本质：买股票就是买公司。 如果你把股票当成一家公司的一部分所有权，那么当这家公司的产品降价（股价下跌）时，只要公司还在赚钱，你应该高兴才对,因为你可以用更便宜的价格买入更多的股份。

但遗憾的是，99%的人看股票，看的是一个代码，一个波动曲线，而不是背后的生意，这种认知的偏差,就是导致亏损的根源。

听消息”的那些坑

写文章这么多年，我也经常收到各种“小道消息”，有些朋友会神秘兮兮地告诉我：“张老师，我有确切消息，某只票有重组概念，主力要拉升到多少多少。”

对于这种消息，我的态度一向是：直接拉黑，或者一笑置之。

大家想一想，咱们普通人能接触到的所谓“内幕”，真的能是内幕吗？真正的内幕，那是极少数核心圈子才知道的东西，传到你耳朵里的时候，大概率已经传了十八手了，更可怕的是，这往往是庄家为了出货,故意放出来的风声。

这就好比一个击鼓传花的游戏，消息就是那朵花，鼓声停的时候，花在谁手里，谁就得买单，而最后接盘的，往往就是那些迷信“内幕”的散户。

咱们回归常识，如果真的有一个稳赚不赔的机会，收益率能达到50%，你会告诉谁？你会告诉你的邻居老王，还是告诉你的七大姑八大姨？绝对不会！你会自己借钱、抵押房子都要去买，甚至你会闷声发大财,生怕别人知道了跟你抢筹码。

当你有人主动告诉你一个“发财机会”的时候，你首先要警惕的不是机会本身，而是他的动机。天上不会掉馅饼，天上掉下来的，通常是铁饼。

在当下的市场，我们该怎么做？

说了这么多，眼下的行情，我们到底该如何应对？这里我分享几点我的个人实操建议，不一定适合所有人,但希望能给大家一点启发。

第一，现金为王，等待也是投资的一部分。 很多朋友觉得，手里不拿着股票就难受，好像踏空了几个亿，其实不是的，在这个不确定的市场里，现金就是你的子弹，就是你的底气，就像猎人进森林，不是看到什么动物都开枪的，你要等待那只最肥、离你最近的兔子，如果看不清，就趴在草丛里别动,这比盲目开枪浪费子弹要强得多。

第二，定投指数基金，胜过选股。 如果你觉得自己看不懂财报，也不会分析行业，那怎么办？去买宽基指数吧，比如沪深300、中证500，虽然它们现在也在跌，但你买的是一篮子中国最优秀的公司，只要咱们国家经济还在发展，这些公司就会创造价值，通过定投的方式，摊薄成本，等到市场回暖的那一天，你会发现,微笑曲线真的很美。

第三，做好资产配置，别把鸡蛋放一个篮子。 不要全仓股市，你可以配置一部分债券、一部分黄金，甚至一部分银行存款，这就像是你出门，伞、雨衣、防晒霜都带着，虽然带着累赘，但不管是下暴雨还是大太阳，你都能应对，资产配置的核心，不是为了赚最多的钱，而是为了在最坏的时候,你还能活下去。

第四，修心，比修术更重要。 炒股，其实是一场修行，你会发现，贪婪、恐惧、犹豫、后悔，这些人性的弱点在股市里会被无限放大，能不能控制住手，能不能在下跌时保持冷静，这考验的不是智商,而是情商。