大家好,我是李大霄，很高兴又能在这个平台上和大家交流。
最近的市场,说实话，确实有点让人揪心，我每天收盘后，都会收到很多朋友的留言，有的焦虑，有的绝望，还有的甚至发誓要“销户”离开股市，再也不回来了，看着这些文字，我的心里很不是滋味，这种情绪我太熟悉了，在资本市场摸爬滚打这么多年，每一次大的回调前夜，空气中似乎都弥漫着这种“天要塌下来了”的味道。
今天我要给大家泼一盆“温水”——不是冷水，是温水，是为了让大家冷静下来，好好看看脚下的路，和头顶即将升起的太阳。
超市打折时，你是排队还是逃跑？
咱们先不谈K线图,不谈市盈率，咱们谈谈生活。
前两天,我去楼下的超市买菜，正好赶上超市做活动，平时卖10块钱一斤的精品牛肉，现在只卖7块，你们猜怎么着？大妈大爷们那是排着长队啊，有的甚至为了抢最后几块，差点吵起来，我问其中一位大妈：“阿姨，这牛肉平时不吃，怎么今天这么拼？”阿姨白了我一眼，说：“傻小子，这叫打折！平时舍不得买，现在便宜了赶紧囤点，回家放冰箱里，慢慢吃，多划算啊！”
这就很有意思了,在超市里，商品价格下跌，大家会觉得是机会，是福利，是“发福利”的时间；但到了股市里，股票价格下跌，同样的东西，同样的公司（甚至公司业绩还在增长），大家却觉得是灾难，是风险，是要赶紧扔掉的“烫手山芋”。
为什么会出现这种截然相反的反应？因为股票是波动的，你每天都能看到它的价格在跳动，这种价格的波动会极大地放大人性的恐惧，而牛肉买回家就看不见了，你的心理账户里只有“我赚了”的喜悦。
这就是我想说的第一个观点：现在的市场，很大程度上就是那个“打折的超市”。
很多优质的蓝筹股,好股票，它们的估值已经跌到了历史低位，这就好比那块7块钱的牛肉，肉质没变，甚至这头牛养得比以前更壮实了，但因为大家都恐慌，没人敢买，价格就被压下来了，对于真正的投资者来说，这难道不是机会吗？如果你承认在超市抢打折牛肉是明智的，那么在股市里“打折”时割肉离场，是不是就有点可惜了？
3000点，真的是不可逾越的鸿沟吗？
大家最关心的,可能还是指数，上证指数在3000点附近的反复拉锯，确实折磨人，但我一直坚持我的观点：**3000点下方，就是市场的“底部区域”。
有人会反驳我：“大霄老师，你这次是不是又‘喊早了’？万一跌破2800怎么办？”
这里我要发表我的个人观点：我们看市场，不能只看几天、几周的波动，要看趋势，要看本质，3000点不仅仅是一个数字，它是中国资本市场的一道心理防线，也是政策面密集呵护的区域。
这就好比我们装修房子焊牢一个钢管,焊工师傅（国家队、政策力量）正在那里努力焊接，火花四溅，你非要在旁边喊：“哎呀，这钢管有点晃，肯定焊不牢！”然后你自己上去踹两脚，这合理吗？
现在的市场,主力资金——包括社保基金、养老金、保险资金以及越来越多的长线机构资金，他们都在做什么？他们在悄悄地买入，为什么他们敢买？因为他们看中的是长期的股息回报，看中的是中国经济复苏的底气。
咱们普通散户最大的劣势是什么？是资金成本高，是心态不稳，但最大的优势是什么？是船小好调头，我们不需要像机构那样必须配置，我们可以更灵活，但如果你把“灵活”用成了“频繁操作”，那就把优势变成了劣势。
做好人，买好股，得好报——这不是一句空话
我经常把这句话挂在嘴边,可能有的人听腻了，但越是这个时候，这句话的含金量越高。
什么叫“做好人”？在股市里，不做空，不通过恶意操纵赚钱，不盲目跟风炒作那些没有业绩支撑的“垃圾股”、“题材股”，这就是做好人，坚守价值投资的正道，这就是做好人。
什么叫“买好股”？好股票的标准是什么？不是那个涨得最凶的妖股，而是那些业绩稳定、现金流充沛、分红大方、管理层诚信的公司。
举个具体的例子,我有位老邻居，王大爷，他不炒股，但他特别会过日子，十几年前，他买了一家知名家电企业的股票，不是因为它天天涨停，而是因为他家里用的就是这家的空调，质量特别好，而且每年都能收到分红，买了之后，他就把股票凭证锁在抽屉里，不管市场怎么波动，他都不看，前两天我们聊天，他算了一笔账，这十几年的复利加上分红，收益早就翻了好几倍，跑赢了市面上绝大多数理财产品。
王大爷不懂KDJ,不懂MACD，他懂的是常识：好东西，拿住，时间会给你回报。
现在的市场,正在经历一场“良币驱逐劣币”的过程，那些只讲故事不讲业绩的公司，会慢慢被边缘化，甚至退市；而那些真正的核心资产，正在露出金子般的成色，如果你手里拿的是好股票，为什么要因为市场的恐慌而把它丢掉呢？这就像因为外面刮风下雨，你就把你家那个值钱的古董花盆扔出门外一样荒唐。
宏观的风向，已经变了
很多散户朋友不看新闻,只看盘面，这就像闭着眼睛开车，只盯着方向盘，不看路况，是很危险的。
我们看看现在的宏观环境,货币政策在保持宽松流动性，财政政策也在持续发力，目的是什么？是为了稳经济，为了提振信心，经济是股市的晴雨表，虽然有时候这个雨表会滞后，但终究会反映出来。
特别是最近,我们听到了很多关于“活跃资本市场，提振投资者信心”的声音，这不是一句口号，这是一系列的组合拳，从降低交易成本，到规范大股东减持，再到鼓励长期资金入市，每一招每一式，都是在为市场的长远健康发展打地基。
我的观点很明确：政策的底，已经出来了，市场的底，就在脚下不远的地方。
这时候,我们需要的是一点耐心，就像种地一样，春天播种的时候，地里光秃秃的什么都没有，还要经历倒春寒，但如果你因为冷就把种子挖出来扔了，那秋天到了，你只能看着别人的收成流口水。
散户的“自我救赎”：从博弈到投资
我也知道,很多朋友在股市里亏了钱，心里有气，有的朋友说：“大霄，我不是不想长期持有，我是被套怕了，一回本我就走，再也不玩了。”
这种心情我非常理解,亏损的痛苦是快乐的数倍，这是行为金融学早就证明过的，我想请大家反思一个问题：我们亏损的根源，是因为市场不好，还是因为我们的操作模式？
如果你总是追涨杀跌,总是听消息、听股评，总是想一夜暴富，那么即使在牛市里，你也可能亏钱，反过来，如果你能改变思路，把股票当成公司的一部分，当成一种资产配置，情况就会完全不同。
我给大家讲个真实的故事,2015年那波大牛市和大调整，我身边有两个截然不同的例子。
小张,年轻，激进，那时候听信了“万点不是梦”的狂热言论，加了杠杆买股票，涨的时候笑得合不拢嘴，说李大霄太保守，结果市场一转头，因为加了杠杆，瞬间爆仓，不仅本金没了，还背了一身债，到现在，他都不敢再碰股票。
老李,退休教师，稳健，他那时候听了我的建议，虽然没完全逃顶，但他买的是高股息的银行股，而且从来没有加杠杆，市场跌得最惨的时候，他的账户也缩水了，但他没动，还拿着每年的分红补贴家用，过了两年，他的市值不仅回来了，还创了新高，他跟我说：“大霄啊，股票这东西，只要不贪，真的能养老。”
这就是区别。市场没有错，错的是我们有时候把市场当成了赌场，而不是投资的场所。
给大家的几点掏心窝子的建议
文章写到这,字数不少了，但我还想啰嗦几句，给大家几条具体的建议，这也是我作为一个在市场里沉浮多年的老兵的经验之谈：
- 用“余钱”投资。 这一点最重要，千万不要拿买房的钱、看病上学、结婚的钱来炒股，如果你是用闲钱，心态会好很多；如果是救命钱，你的操作一定会变形。
- 不要在这个位置割肉。 我知道很难受，看着账户缩水谁不心疼？但历史经验告诉我们，在市场极度悲观、估值极低的时候割肉，往往是把带血的筹码交给了主力，等行情一反弹，你又会追进去，左右挨耳光。
- 关注分红。 从现在开始，多看看那些愿意分红、敢于分红的公司，一家公司愿意真金白银地分钱，说明它现金流好，而且大股东有诚意，这是熊市里的“保护伞”，也是牛市里的“加速器”。
- 少看盘，多看书。 尤其是在这种震荡磨底的时候，天天盯着盘面看，那根红红绿绿的线会把你折磨疯，不如关上电脑，去公园走走，或者读几本经典的投资书籍，投资是一场马拉松，比的是耐力，不是百米冲刺。
- 相信国运。 这听起来很大，但很实在，中国经济虽然面临转型期的阵痛，但我们的体量、我们的工程师红利、我们的消费市场潜力，依然是全球数一数二的，只要中国经济在向前发展，资本市场就没有理由长期在底部趴着。
焊牢3000点，静待花开
我想总结一下。
现在的市场,确实很艰难，就像黎明前最黑暗的那一刻，寒冷、寂静，让人怀疑太阳是否还会升起，但我可以负责任地告诉大家，太阳一定会升起，而且并不遥远。
我们正在经历中国资本市场历史上最重要的一次变革,从融资市转向投资市，这是一个痛苦但必须的过程，在这个过程中，那些泡沫会被挤掉，那些杂质会被过滤，留下的，将是真正值得我们托付的“中国好资产”。
作为李大霄,我也许会犯错，也许预测的点位会有偏差，但我对“价值投资”的信仰，对“做好人买好股”的坚持，永远不会变，我之所以这么大声疾呼，不是为了证明我有多厉害，而是因为我看到太多散户朋友在倒下的地方躺平了，我希望能把你们拉起来，哪怕只能拉起来一个，我也觉得值。
焊牢3000点,不仅仅是一个指数的保卫战，更是我们信心的保卫战。
朋友们,淡定一点，从容一点，把眼光放长远一点，当你几年后再回过头来看今天的3000点，你会发现，这可能只是你投资生涯中一个不起眼的波折，一个让你捡到便宜筹码的黄金坑。
不要在黎明前倒下,春天，真的就在门外了。
好了,今天就聊到这里，希望大家都能睡个好觉，明天醒来，又是新的一天，我们市场见！
（作者：李大霄）
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