咱们今天来聊个实在的话题，很多朋友在后台问我，说现在的A股市场，几千只股票，眼花缭乱的，到底该买哪只？与其在几千只股票里大海捞针，不如先看看那些已经被市场筛选出来的“优等生”。
这就不得不提深证100指数（代码：399330）。
可能有人觉得，指数这东西太枯燥，不如听个代码来得刺激，但说实话，如果你连深证100里都装了哪些股票都不清楚，那你还真谈不上懂中国经济的“新风向”，深证100指数，顾名思义，就是从深圳证券交易所里挑出来的市值最大、流动性最好的100家公司。
深证100指数有哪些股票？这不仅仅是一份名单，它其实是一张中国“新经济”的藏宝图，我就用咱们老百姓的大白话，结合咱们日常生活中的柴米油盐，给你扒一扒这份名单背后的门道,顺便聊聊我个人的看法。
宁王领衔：咱们身边的“新能源”军团
如果打开深证100的权重股名单，排在第一梯队的，你绝对绕不开一个名字——宁德时代。
江湖人称“宁王”，这只股票在深证100里的地位，那是相当稳，咱们先不说K线图，就说生活，你哪怕现在不开电动车，你走在路上，抬头看看那些绿牌车，特斯拉也好、比亚迪也好，甚至是蔚小理，它们的心脏——动力电池,很大一部分都出自宁德时代。
这就引出了深证100的一个显著特征：它是“新蓝筹”的代表。
除了宁德时代，这个名单里还有比亚迪（BYD），前两天我邻居老张刚提了一辆汉EV，逢人就夸这车加速快、安静，这就是比亚迪的缩影，在深证100里，比亚迪不仅仅是个车企,它更是中国制造业转型升级的一个标杆。
还有像亿纬锂能、汇川技术这些名字，可能听起来不如上面两位如雷贯耳,但它们在产业链上都是呼风唤雨的角色。
我的个人观点是： 深证100之所以这几年弹性这么大，跟这些新能源权重股密不可分，我也得给大家泼盆冷水，新能源是好赛道，但现在的估值逻辑变了，前几年是“讲故事、看未来”，现在是要“看业绩、看交付”，你在看深证100里的这些新能源股票时，别只想着它们过去涨了多少倍，要想想，当电动车渗透率越来越高之后，增速还能不能像以前那么疯狂？这是一个值得深思的问题。
智能制造与硬科技：看不见的“隐形冠军”
除了新能源，深证100里还有一大块硬骨头，就是科技和高端制造。
这里面的代表人物是立讯精密、海康威视、中兴通讯。
举个生活实例，你手里要是拿着iPhone，里面的很多精密零部件，大概率是立讯精密造的，这家公司可是从做连接线起家，一路做到了苹果链的顶流，还有海康威视，你去逛商场、过马路，那些摄像头，很多都是它们家的，这就是AIoT（人工智能物联网）在生活中的实际应用。
以前咱们总觉得中国是“世界工厂”，只能做鞋袜帽子，但你看深证100里的这些股票，你会发现，现在的“中国制造”已经变成了“中国智造”。
中兴通讯则是5G时代的基建狂魔，虽然咱们平时看不见基站，但你能刷上流畅的短视频，能打视频电话不卡顿,背后都有这些公司的功劳。
对此，我的看法是： 这部分股票是深证100的“脊梁”，为什么这么说？因为消费可能受经济周期影响会忽高忽低，但科技升级是国家意志，也是长期趋势，投资这些硬科技公司有个难点，就是技术迭代太快了，今天你是龙头，明天一项新技术出来，你可能就被淘汰了，深证100里这些科技股，波动往往比消费股大得多，心脏不好的朋友,持仓比例得控制好。
白酒与家电：穿越周期的“压舱石”
聊完了高精尖，咱们得看看接地气的，深证100里，虽然科技含量高，但也没忘了咱们老百姓的“吃喝玩乐”。
这里面的老面孔是五粮液、泸州老窖、美的集团、格力电器，还有海尔智家。
这就很有意思了，大家印象里，深交所好像都是科技股，其实不然,深证100里藏着不少大消费。
就拿美的和格力谁家还没个空调、冰箱、洗衣机？这些虽然是传统行业，但它们是“现金奶牛”，不管外面世界怎么变，天热了得开空调,衣服脏了得洗衣服。
再看白酒，五粮液作为浓香型的老大，在深证100里也是权重股，虽然最近几年白酒板块调整得挺厉害，但我身边不少长辈，逢年过节送礼,还是认准这几款。
这里我要发表一个鲜明的个人观点： 很多人现在看不起传统家电和白酒，觉得是“夕阳产业”，我坚决不同意，夕阳吗？那是你没看到它们在智能化、全球化上的布局，美的在海外的收入占比已经很高了，五粮液的护城河依然深不见底，在深证100这个指数里，这些消费股起到了“稳定器”的作用，当科技股杀跌的时候，往往这些业绩确定性高的消费股能顶一顶，如果你是那种不想天天盯着盘面心跳加速的人,深证100里这部分资产其实挺让人安心的。
金融与医药：不可或缺的“左膀右臂”
咱们还得提一下深证100里的另外两个重要板块：大金融和医药。
金融方面，有宁波银行、平安银行，特别是平安银行，作为零售银行的翘楚,一直在深证100里占有一席之地。
医药方面，不得不提迈瑞医疗，这家公司被称为“医疗器械界的华为”，你去医院做体检，那些黑白超、监护仪，很多都是迈瑞的，在经历了前几年的医药集采风暴后，迈瑞这种既有硬核技术又有出海能力的公司,显得尤为珍贵。
生活实例： 去年我家里人做手术，用的就是国产的高端医疗器械，效果非常好，医生也说现在的国产设备一点都不比进口的差,这就是深证100里医药公司实力的体现。
我的看法是： 金融股在深证100里的地位，其实有点尴尬，你说它重要吧，确实重要，分红也大方；但你说它有成长性吧，现在的银行股普遍估值都很低，很难像新能源那样翻倍涨，而医药股，特别是像迈瑞这种，是长坡厚雪的赛道，中国人口老龄化的大趋势摆在那，对好医药、好器械的需求只会增不会减，在深证100里，我看重医药的配置价值,多于金融。
为什么我建议你关注“深证100”这个整体？
说了这么多具体的股票，你可能会问：“老师，你给我分析了这么多，我是不是应该挑几只出来买？”
恰恰相反，这正是我想表达的核心观点。
深证100指数有哪些股票？它既有宁德时代、比亚迪这种“进攻矛”，又有美的、五粮液这种“防守盾”，还有海康威视、迈瑞这种“成长股”。
这就好比一个足球队，你既要有前锋进球，也要有后卫防守，如果你只买一只股票，比如全仓宁德时代，那这两年你的心态估计得崩，虽然它长期看好，但中间那种30%、40%的回撤,普通人根本拿不住。
而深证100指数，本身就是一个大型的“资产配置包”。
从我个人多年的投资经验来看：
- 代表中国“新经济”的最强音： 相比于上证50（里面银行、保险、券商占比大，更偏传统、国企），深证100的民营经济属性更强，科技含量更高，成长性更足，如果你相信中国制造业升级，相信新能源，相信科技,深证100比上证50更适合做你的核心持仓。
- 定期调仓的优胜劣汰： 这个指数不是一成不变的，哪个公司不行了，跌出去了，立马就有新的好公司补进来，这就保证了这份名单永远是“深交所最好的100个孩子”，你不用操心自己选股,指数帮你做了优胜劣汰。
- 波动中的人性考验： 我必须提醒大家，深证100虽然好，但它波动不小，因为它里面全是高弹性的股票，在市场下跌的时候，它往往跌得比大盘还快，这就要求我们在投资时，要有“逆人性”的思维。
举个真实的例子： 我有几个朋友，在2021年高点的时候，因为看不懂新能源，也没买深证100相关的基金，结果看着它一路涨，心里痒痒，最后在2022年初忍不住冲进去了，结果呢？正好买在了山顶。
这就是咱们散户常犯的错：只看名字，不看估值；只追涨，不低吸。
给普通投资者的建议
深证100指数有哪些股票？它是一份包含了宁德时代、比亚迪、美的集团、五粮液、格力电器、海康威视、迈瑞医疗、立讯精密、东方财富等各行业龙头的豪华名单。
这些股票，构成了我们日常生活的方方面面,也构成了中国经济增长的底层逻辑。
如果你问我怎么操作？
我会建议，不要去赌哪一只股票能涨得最好，哪怕是宁德时代，也有调整的时候，对于大多数普通工薪阶层、咱们老百姓来说，通过定投的方式买入深证100指数ETF（或者联接基金）,是一个性价比极高的选择。
把这当成一个理财的“存钱罐”，每个月发工资，往里扔一点，不管市场怎么吵吵闹闹,你坚持投。
为什么？因为你买入的不仅仅是一堆代码，你买入的是中国最优秀的一批民营企业，是新能源的未来，是消费复苏的希望,是科技进步的红利。
最后再说句掏心窝子的话： 投资深证100，就是投资中国“核心资产”的贝塔，这条路肯定不会是一帆风顺的直线向上，中间肯定会有坑，会有泥泞，甚至会有让你怀疑人生的深跌，但只要咱们对国运有信心，只要咱们相信中国能诞生世界级的科技和消费巨头，深证100里的这些股票，大概率会带你穿越周期,最终看到时间的玫瑰。
别光盯着代码看，多看看这些公司造出来的产品，多去商场转转，多去路上跑跑，当你发现生活离不开它们的时候，你也就拿得住这份资产了，这,才是投资最朴素的道理。
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