老股民大张的东方财富博客，穿越牛熊的从容，在A股的至暗时刻寻找微光

大家好,我是你们的老朋友，一名在资本市场摸爬滚打多年的财经写作者。

今天想和大家聊聊一个特别的话题,也是很多散户朋友每天必看的“精神食粮”——那就是“老股民大张的东方财富博客”，在这个信息爆炸、算法推荐满天飞的时代，我们每天打开手机，铺天盖地都是“惊天利好”、“暴跌原因”、“主力意图”的标题党文章，看得人眼花缭乱，心惊肉跳，但唯独像大张老师这样，十几年如一日，在东方财富博客上用文字记录市场脉搏、分享心路历程的老股民，成了很多散户心中的一根“定海神针”。

今天这篇文章,我就结合大张博客里常透出的那种老股民的智慧，以及咱们当前A股市场的现状，和大家掏心窝子地聊聊天，咱们不搞那些虚头巴脑的术语，就用最通俗的大白话，讲讲在这个充满不确定性的市场里，我们该如何像鳄鱼一样，潜伏、忍耐，然后等待属于我们的机会。

喧嚣中的清醒：为什么我们还需要听“老张”唠叨？

现在的财经圈,太浮躁了。

打开短视频平台,一个个西装革履的“老师”信誓旦旦地告诉你：“代码给你了，明天直接涨停！”或者“这是最后的抄底机会，错过后悔一辈子！”这种情绪的煽动，对于新股民来说，就像是给一饿了三天的人面前放了一顿高糖高油的快餐，吃下去很爽，但长期吃，身体（账户）肯定垮。

而老股民大张的博客,给人的感觉是另一种味道，它更像是一壶陈年老酒，或者是一杯苦丁茶。

我记得在博客里看过大张的一段话,大意是：市场永远是对的，如果你觉得市场错了，那是你的认知出了问题，这句话听起来很冷酷，但却是血淋淋的真理，大张作为一个在股市里浸淫多年的老兵，他见过太多次千股跌停的惨烈，也经历过2007年和2015年的疯狂，他的文字里，少了一分盲目的狂热，多了一分对市场的敬畏。

生活实例： 这就像咱们过日子，年轻的时候谈恋爱（刚入市），觉得对方（市场）全是优点，哪怕有些小毛病也觉得是个性，恨不得天天黏在一起，时刻盯着K线图看，连上厕所都要拿着手机，等结了婚十几年（成了老股民），你会发现，日子就是柴米油盐，有争吵有冷战（下跌），也有相视一笑的默契（上涨），大张的角色，就像是一个过来人，坐在你家门口的板凳上，抽着烟告诉你：“别吵了，这日子还得过，这时候硬刚是要吃亏的，忍一忍，风头过了再说。”

个人观点： 我认为，阅读大张这样的博客，最大的价值不在于他能给你一只明天就能涨的黑马，而在于他能帮你构建一种“交易的心境”，在A股这个情绪化的市场里，技术分析固然重要，但心态管理才是生存的根本，大张的博客，其实是在做“心理按摩”，让你在恐慌时不至于割在地板上，在贪婪时不至于站在山顶上站岗。

当下的A股：是一场漫长的“磨底”，还是暴风雨前的宁静？

把目光拉回到现在的市场,最近这段时间，大家过得都不太轻松吧？大盘在3000点上下反复拉锯，就像一把钝刀子，割肉不疼，但磨得人心力交瘁。

很多朋友在后台问我：“大张博客里说的‘变盘期’到底什么时候来？这底到底磨完了没有？”

这就涉及到了对市场周期的理解,老股民都知道一句谚语：“五穷六绝七翻身”，虽然现在不一定完全应验，但它反映了一种季节性的规律，现在的A股，正处于一个非常复杂的宏观环境中，外围美联储加息的阴影虽然散去，但地缘政治的摩擦依然存在；国内经济在复苏，但力度似乎还不足以让大象起舞。

生活实例： 现在的行情，特别像南方的“回南天”，空气里湿漉漉的，墙壁在“流泪”，地板也是滑的，你感觉到处都不舒服，怎么晾衣服都干不了，这就是“磨底”的特征，成交量萎缩，热点板块轮动极快，今天是你方唱罢我登场，明天直接A杀下跌，就像你在回南天里出门，如果不穿防滑的鞋子（控制仓位），一不小心就会摔个大跟头（亏损）。

很多散户在这个阶段最容易犯的错误,就是频繁操作，看到涨了追进去，看到跌了赶紧割出来，左右挨耳光，大张在博客里反复强调过“趋势”的重要性，现在的趋势是什么？是大级别的下跌趋势后的修复期，也就是震荡筑底期，在这个阶段，瞎折腾不如不动。

个人观点： 我非常认同大张对于“时间换空间”的论述，真正的底部，从来不是V型反转直接上去的，那是梦里才有的事，真正的底部，都是磨出来的，是用无数散户的绝望和离场磨出来的，现在的每一次缩量阴跌，每一次地量震荡，其实都是在清洗浮筹，虽然过程痛苦，但这就像冬天埋在土里的种子，必须在黑暗、寒冷和潮湿里忍受很长一段时间，才能在春天破土而出，如果你现在受不了这份寂寞，那么未来你也享受不了那份繁华。

从“概念满天飞”到“业绩为王”：老张眼中的选股逻辑

最近几年,A股的生态发生了翻天覆地的变化，以前大家喜欢听故事，讲“元宇宙”，讲“区块链”，只要故事讲得好，乌鸡也能变凤凰，但现在，你看看那些曾经高高在上的题材股，很多都跌去了80%甚至90%，腰斩再腰斩。

大张在博客里经常提到一个词：确定性，随着年龄的增长，资金量的变大，老股民对“暴利”的追求会逐渐降低，转而对“安全”和“确定性”的追求会无限拔高。

这就引出了我们接下来的选股思路：到底该买什么？

生活实例： 这就好比我们买房，十年前，你可能买个图纸房，只要开发商吹得天花乱坠，你也敢买，因为预期房价会永远涨，但现在呢？你是更愿意买一个开发商资金链断裂、只有漂亮沙盘的“概念房”，还是更愿意买一个地段好、物业稳、租售比合理的“现房”？答案不言而喻。

现在的A股,就是在进行这种价值回归，高股息、低市盈率的红利股，比如水电、煤炭、银行、高速公路，这些以前被年轻人嫌弃“涨得太慢”、“像乌龟一样”的股票，成了最近两年的香饽饽，为什么？因为在这个动荡的世界里，分红才是真金白银的回报，业绩才是抵御风险的护城河。

个人观点： 我建议大家一定要去读读大张关于“基本面”的分析，不要总想着抓涨停板，那是游资干的事，咱们散户，信息不对称，资金量小，去参与那种击鼓传花的游戏，大概率是接盘侠，我们应该把股票当成公司的一部分去买，问问自己，如果股市关门了三年，这家公司的业绩还能让你安心睡觉吗？如果答案是肯定的，那它就是好股票，哪怕它涨得慢，但它在涨，而且跌的时候有底线，这种“慢”，才是复利的奥秘。

人性弱点：贪婪与恐惧的反复博弈

写到这里,我想起了一个很有意思的现象，每次大盘大跌的时候，大张博客的阅读量就会暴增，评论区里全是哀鸿遍野，要么是骂娘的，要么是问“要不要跑”的，而一旦大盘大涨，哪怕只是反弹个两三天，评论区里就开始飘了，有人开始晒收益，有人开始喊“牛市来了”。

这就是人性。

大张作为一个老股民,他的厉害之处就在于，他能跳出这种情绪的怪圈，他在博客里经常记录自己的操作，哪怕是减仓了，也会告诉大家是因为到了技术压力位，而不是因为他觉得行情要完了，这种客观的记录，是克服人性弱点的最好方法。

生活实例： 大家去商场买衣服的时候，有没有发现一个规律？当这件衣服不打折，原价1000块的时候，你嫌贵，不买，当商场搞活动，满减加折上折，最后300块卖给你的时候，你哪怕不需要也会抢着买，觉得自己赚大了。

但是到了股市里,这个逻辑完全反过来了！股票在1000块（高位）的时候，大家争先恐后地买，生怕买不到（贪婪）；股票跌到300块（低位）的时候，大家反而吓得不敢买了，甚至还要把手里的300块的衣服扔了（恐惧）。

这难道不是很荒谬吗？

个人观点： 我认为，投资是一场反人性的修行，如果你不能克服这种“追涨杀跌”的本能，你在股市里永远只是韭菜，大张的博客其实就是一个很好的参照系，当你看到他在大家恐慌的时候依然保持冷静分析，你就应该提醒自己：别怕，机会是跌出来的，当你看到他在大家狂热的时候提示风险，你就应该给自己泼一盆冷水：别飘，风险是涨出来的，我们要学会做那个在商场里专挑打折商品买的价值投资者，而不是那个在价格最高点去抢奢侈品的人。