怎么看股票大盘的盘面最简单？用大白话给你说明白！

说起看大盘这事儿，我一开始也是个小白，两眼一抹黑。刚开始那会儿，我根本不看什么大盘，眼睛就死死盯着自己买的那一两只股票，看着它红了绿，绿了红，心情也跟着七上八下的，跟坐过山车似的。那会儿亏钱真是家常便饭。

后来亏多了，也跟一些老股民瞎聊，才慢慢琢磨过味儿来，光看自己的票不行，得先看看整体市场怎么样，也就是大家常说的“大盘”。我这人笨，学东西慢，就从最基础的开始。

第一步：瞅瞅大盘指数

我打开炒股软件，第一件事就是找那个最显眼的指数，比如上证指数、深证成指啥的。这玩意儿就跟天气预报似的，告诉你今天整个市场大概是个什么“天气”。

我就看那根线，是往上爬，还是往下跌。 如果大盘呼呼往上涨，红彤彤的一片，那说明今天大部分股票可能都还行，市场情绪比较热乎。要是大盘绿油油地往下掉，那今天估计就比较惨淡了，多数股票可能都在跌，这时候我就得小心点，别瞎操作。

第二步：看颜色和涨跌家数

看完指数的趋势，我就会留意盘面上红绿色的对比。咱们这儿（A股）是红涨绿跌嘛

• 如果满屏大部分都是红的，涨的股票数量远远多于跌的，那说明今天市场人气旺，买的人多，大家信心比较足。



• 反过来，要是绿油油的一大片，跌的股票比涨的多得多，那说明市场情绪不大家都在卖，这时候就得谨慎，可能风险比较大。

有时候虽然指数是红的，但下跌的股票数量反而更多，这种情况我就特别留意，感觉有点虚，可能是权重股在硬撑，大部分小票不行。

第三步：瞄一眼成交量

光看涨跌还不够，我还得看看“力气”怎么样，也就是成交量。软件上一般都有个柱状图显示成交量。

如果指数涨，成交量也跟着放大，那说明上涨是有力量支撑的，真金白银在往里冲，比较健康。 要是涨了，但成交量很小，蔫蔫的，那我就会觉得这上涨可能不太牢靠，有点虚。

同样，下跌的时候，如果成交量巨大，说明恐慌情绪重，大家都在拼命往外跑；如果缩量下跌，可能说明想卖的人少了，或者杀跌的动力没那么强了，但也不代表就安全了。

第四步：特别关注开盘和收盘

我养成了习惯，每天早上9点半开盘后那半小时，我都会特别关注一下。这会儿往往能看出点当天多空双方谁更猛的意思。有时候开盘猛冲一波，或者猛砸一下，能大概感觉一下今天可能是什么调调。

还有就是下午快收盘那会儿，比如半小时。这时候的走势也挺关键的，能反映出大家对明天行情的预期。是抢着买进去过夜，还是急着卖掉规避风险。

第五步：收盘后简单回顾

以前收盘了就关软件，现在我会再多花个十来分钟，把今天大盘的走势图从头到尾再看一遍。想想今天是怎么走的，重要的转折点发生在哪里，成交量是怎么配合的。这就像复习功课一样，看得多了，慢慢地心里就有谱了。

我就是用这些最简单、最土的办法来看大盘。不是什么高深的技术分析，就是凭着经验，多看、多感受、多琢磨。看大盘主要是为了心里有个数，知道现在市场大概是个什么环境，热还是冷，风大还是浪静，然后再结合自己手里的股票去判断操作。这过程没啥捷径，就是得多实践，慢慢形成自己的感觉。这就是我个人看盘的一点实践记录，希望能给大家一点点启发。