在这个深秋的午后，窗外的风卷着几片落叶拍打在玻璃上，发出沙沙的声响，我盯着交易软件上那行跳动的数字，心里泛起一阵久违的涟漪，那个数字是——2738。
对于很多不关心财经的朋友来说，这只是一串毫无意义的四位数，或许像是一个快递单号的后四位，又或者是某个小区的门牌代码，但对于身处A股洪流中的几亿股民而言，2738点，不仅仅是一个技术上的支撑位，它更像是一道心理上的防线，一次信心的拷问,甚至是我们对未来经济预期的一张晴雨表。
我想和大家撇开那些晦涩难懂的K线图和复杂的宏观经济模型，就像老朋友喝茶聊天一样，聊聊这个2738点背后的故事，聊聊我们在这种市场环境下,该如何安放那颗焦虑的心。
当2738点成为“情绪宣泄口”
咱们先得承认，现在的市场氛围,确实有点冷。
最近我参加了一个线下的投资沙龙，原本热热闹闹的包厢，这次却显得格外沉闷，大家不再像两年前那样谈论“这是不是牛市的起点”，也不再争抢着推荐代码，大家谈论的话题，变成了“什么时候能回本”、“是不是该销户离场”，甚至是“大环境这么差，还是现金为王”。
这种情绪的冰点，最终汇聚成了盘面上的抛压，当指数跌破2800点，直奔2738点而去时,我能明显感觉到一种恐慌情绪在蔓延。
从技术分析的角度看，2738点可能只是某个均线或者前期的低点，但在金融行为学里，整数关口往往承载了巨大的心理暗示，为什么我们会对2738如此敏感？因为这是我们在潜意识里给自己划的一道红线，一旦跌破，大家会本能地觉得“下面是不是还有底？”、“这个市场是不是坏了？”。
这种恐惧，是人性中自带的“损失厌恶”机制在作祟，心理学研究表明，人失去100块钱带来的痛苦，远大于赚到100块钱带来的快乐，当账户里的数字从盈利变成亏损，再从亏损10%变成亏损20%，这种痛苦是指数级上升的，而2738点,恰恰成了这种痛苦集中爆发的宣泄口。
两个真实的故事：在2738点附近挣扎的你我他
为了让大家更有代入感，我想讲两个我身边朋友的真实故事，他们的经历,或许就是此刻正在读这篇文章的你的缩影。
第一个故事，是关于老张的。
老张是个资深股民，经历过2007年的疯狂和2015的股灾，按理说他应该“身经百战”，心态平和，但前两天我们吃饭，他满眼血丝,手里的筷子都在微微发抖。
老张在2900点附近的时候，觉得“跌透了”，于是满仓杀入了一只所谓的“低估值蓝筹股”，他的逻辑很硬核：市盈率低、分红高、业绩稳，可是，市场并不讲逻辑，随着指数一路南下，这只蓝筹股不仅没抗跌，反而因为补跌需求,跌得比指数还惨。
看着账户市值逼近2738点对应的低位，老张的心态彻底崩了，他告诉我：“我昨晚盯着天花板一宿没睡，我知道这公司值这个钱，但我真的怕它跌到2000点，我本来是想赚个养老钱的，现在连本金都快保不住了。”
就在2738点岌岌可危的那个上午，老张终于没扛住，按下了“全部卖出”的按钮，就在他卖出后的第二天，市场迎来了一根强劲的阳线反弹，老张这种因为无法承受波动而在黎明前倒下的行为，就是我们常说的“左右挨耳光”。
第二个故事，是关于刚工作两年的小李。
小李是个95后，手里攒了点钱，听说理财能对抗通胀，于是兴冲冲地开了户，她不懂什么市盈率，只知道哪个板块热闹买哪个，前两年新能源火，她买了新能源；后来AI火,她又追了AI。
结果到了现在，2738点附近，她的账户亏损幅度达到了40%，小李的反应和老张完全不同，她选择了“躺平”，也就是所谓的“装死”，她把软件卸载了，眼不见心不烦，对我说：“反正就这点钱，我就当丢了，什么时候涨回去了我再装回来。”
小李这种“鸵鸟心态”，其实是很多年轻投资者的常态，虽然这避免了像老张那样情绪化操作带来的实质亏损，但也意味着她放弃了在低位收集廉价筹码的机会，更可怕的是，一旦市场真的反转，她往往要在涨了一大截之后才敢重新把软件装回来,从而完美地错过了最肥美的一段利润。
这两个故事，一个代表了“恐惧下的错杀”，一个代表了“无知下的躺平”，在2738点这个敏感的位置,这两种情绪正在无数个账户里上演。
我的个人观点：2738点不仅是危机，更是黄金坑
说了这么多情绪和故事，现在我想作为专业的财经写作者,发表我个人的核心观点。
我认为，当下的2738点，从长期维度来看，大概率是市场底部区域的一个“黄金坑”，而不是“无底洞”。
为什么我敢这么说？并不是因为我有什么内幕消息,而是基于常识和历史的规律。
第一，风险是涨出来的，机会是跌出来的。 这是一个老生常谈的道理，但极少有人能做到，当市场在3500点、4000点的时候，大家群情激奋，市盈率高达50倍、100倍的股票都被抢得飞起，那时候风险其实巨大，而现在，很多优质公司的市盈率已经跌到了历史分位数的10%以下，甚至低于银行存款的收益率水平,这时候反而大家都不敢买了。
这就好比去菜市场买白菜，平时白菜卖5块钱一斤，大家抢着买；现在因为天气不好，大家恐慌，白菜跌到1块钱一斤，你却因为害怕它继续跌到5毛钱而不敢买，甚至把手里的白菜扔了,这符合商业逻辑吗？
第二，我们要相信周期的力量。 经济运行就像四季更替，有春夏秋冬，也有酷暑严寒，现在我们确实处于经济的“寒冬”：房地产调整、外部需求减弱、消费复苏缓慢,这些都是客观事实。
冬天再冷，它挡不住春天的到来，国家层面的政策工具箱里还有很多工具没用出来，降息降准、财政刺激，这些手段都会在合适的时候发力。2738点的市场，本质上是在极度悲观地定价了未来的所有坏消息，而完全没有给未来的任何好转留出余地。 这种极端的定价,往往是错误的。
第三，在这个位置，比选股更重要的是，你对波动的承受力。 回到老张的故事，他其实选的股票并不差，错就错在他用“短期要用的钱”去做了“长期的投资”，如果你像老张一样，看着2738点就睡不着觉,说明你的仓位超出了你的心理承受能力。
我的观点很明确：不要在2738点附近盲目割肉，除非你急需这笔钱救急；也不要盲目满仓赌一把，要给自己的心态留有余地。
普通投资者该如何应对“2738点焦虑症”？
既然我们知道了2738点大概率是底部区域，那具体该怎么做？我给大家几条具体的、人性化的建议。
停止频繁看盘，把关注点从“价格”转移到“价值” 如果你每天盯着分时图看，那每一分钟的波动都在消耗你的心力，在2738点这个位置，主力资金往往利用震荡来洗盘，你看得越紧,越容易做出错误的决定。
试着把软件卸载一周，或者只看收盘价，去研究一下你手里持有的公司到底在做什么生意？它的护城河还在吗？它的业绩是在增长还是下滑？如果公司基本面没变坏，仅仅是市场情绪把它带到了2738点,那你有什么好怕的？
采用“定投”或“网格交易”来对抗人性 我知道，现在让你一把梭哈买入，你肯定不敢，那我们换个方式，如果你手里还有闲钱,不妨把这笔钱分成12份或者24份。
如果大盘跌破2738点，你就买一份；如果跌到2700点，再买一份；如果跌到2600点，买双份，这叫“越跌越买”，这样做的好处是，你不再害怕下跌，反而会期待下跌，因为下跌意味着你能买到更便宜的筹码，这能从生理机制上治愈你的“下跌恐惧症”。
重新审视你的资产配置 很多时候，我们在2738点感到痛苦，是因为我们股票仓位太重了，如果你100%的钱都在股市里,跌起来自然要命。
在这个位置，不妨问问自己：我是不是应该配置一些债券？是不是应该留足一年的生活开支在货币基金里？当你的生活不依赖于股市的涨跌时，你才能拥有股市中最稀缺的品质——耐心。
做时间的朋友，而不是情绪的奴隶
文章写到这里，我看了一眼大盘，依然在2738点附近反复震荡，我知道，对于很多深套的人来说，哪怕我说出花来,心里的疙瘩也未必能立刻解开。
投资这门学问，表面上看是处理钱和数字的关系，本质上却是处理自己和内心欲望、恐惧的关系。
2738点，它只是一个路标，在这个路标下，有人绝望离场，有人瑟瑟发抖,也有人正在弯腰捡起那些被恐慌甩出来的带血筹码。
我希望你能成为后者。
不要让2738点成为你投资生涯的终点，而要把它当成一个新的起点，在这个充满噪音的世界里，保持独立思考很难，但只有做到了这一点，你才能在市场回暖时，笑着对自己说：“还好，我当时坚持住了。”
风总会停，雨总会歇，给市场一点时间，也给自己一点信心，只要我们手中的资产代表的是这个国家优质企业的所有权，只要我们相信明天会比今天更好，穿越2738点的迷雾,我们终将抵达彼岸。
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